Як фармацевти можуть сприяти здоров’ю чоловіків

Оформлення замовлення

Червень - місяць здоров’я чоловіків. Це пора року, присвячена підвищенню рівня обізнаності щодо здоров’я хлопців у вашому житті - синів, братів, тата, дідусів, дядьків та племінників, про яких ви дбаєте. Є багато причин, чому люди не звертаються за медичною допомогою. Вони не знають про ризики для здоров’я. Вони не впевнені або збентежені за проблеми зі здоров’ям. Або в деяких випадках їм незручно говорити про фізичну вразливість, наприклад, про проблему зі здоров’ям. Іншими словами, здоров'я чоловіків може бути делікатною темою.

На щастя, як фармацевт, ви можете використати свою роль у галузі охорони здоров’я, щоб допомогти подолати цей розрив у догляді. Фармацевти є невід’ємними членами медичної команди, яка може навчати пацієнтів чоловічої статі та заохочувати належний скринінг або лікування, коли це найбільш потрібно.

Проблема зі здоров’ям чоловіків

За останні 100 років тривалість людського життя значно зросла. Але це не компенсує того факту, що гендерний розрив збільшується. Відповідно з Національний центр статистики охорони здоров’я , чоловіки досягають середнього віку 76 років. Жінки досягають середнього віку 81 року.

Чоловіки не тільки частіше помирають молодшими за жінок, але й схильні до певних хронічних захворювань. Дані показують, що чоловіки частіше розвиваються хвороба серця і переживають свій перший серцевий напад у молодшому віці, ніж жінки. Також у чоловіків удвічі частіше діагностується емфізема легенів, а у чотири рази - подагра.

Хоча ожиріння залишається зростаючою проблемою серед чоловіків та жінок, саме різниця у розподілі ваги може означати інші проблеми. У жінок надлишок жиру має тенденцію розподілятися по стегнах і стегнах. У чоловіків надлишок жиру розміщується навколо живота. Без належної дієти або плану фізичних вправ вісцеральний жир може призвести до підвищеного ризику серцево-судинних захворювань та діабету 2 типу.

Що стосується психічного здоров’я, чоловіки рідше звертаються за лікуванням депресії порівняно з жінками. Вищий рівень самогубств серед чоловіків може проілюструвати більшу проблему із соціальними нормами. Деякі чоловіки можуть бути більш стриманими щодо своїх емоцій або соціалізованими, щоб повірити, що їм стає слабко говорити про проблеми.

Поряд із підвищеним ризиком виникнення цих проблем зі здоров'ям, чоловіки стикаються також із захворюваннями, характерними для чоловічої статі. Ось декілька питань, з якими можуть зіткнутися ваші пацієнти, і способи їх вирішення.

Імпотенція

Еректильна дисфункція (ЕД) впливає між 5% і 15% чоловіків у віці від 40 до 75 років. Фармацевти часто стикаються з рецептами Віагри або Сіалісу, що дає чудову можливість вирішити побічні ефекти або інші проблеми. ЕД може бути тонким показником таких проблем зі здоров’ям, як хвороби серця, діабет або психічні проблеми.

Розмовляти про сексуальні проблеми незручно, тому використовуйте розсуд. Якщо у них є запитання, покажіть, що ви не засуджуєте і готові допомогти їм. Ви також можете запевнити пацієнтів, що це відносно поширена проблема серед чоловіків.

Рак простати

Рак передміхурової залози посідає друге місце серед провідних видів раку для чоловіків у США. Він набагато частіше зустрічається у літніх чоловіків. Однак він дуже піддається лікуванню і має сприятливий прогноз при ранньому спійманні.

Як фармацевт, ви можете проінформувати чоловіків про ознаки та симптоми раку простати. Ви також можете заохотити чоловіків пройти обстеження, особливо якщо вони перебувають у групі ризику. Чоловіки, які є 50 років із середнім ризиком слід пройти тест на специфічний антиген для простати (PSA) або цифровий ректальний іспит (DRE).

ПОВ'ЯЗАНІ: Скринінг на рак для чоловіків: Рекомендації за віком

Низький рівень тестостерону

Рівень тестостерону може зіграти вирішальну роль у здоров’ї чоловіків. Старіння може спричинити рівень тестостерону впасти близько процентного пункту щороку. Низький рівень тестерону сприяє ряду проблем, серед яких:

• Зниження лібідо
• Втома
• Імпотенція
• Депресія
• Втрата волосся
• Остеопороз

Якщо підтверджується низький рівень Т, деякі чоловіки можуть почати замісну терапію тестостероном. Наступного разу, коли вони приймуть свій AndroGel, це може бути шансом проконсультуватися щодо правильного введення та побічних ефектів. Інші чоловіки можуть схильні спробувати a доповнення або рослинних продуктів для підвищення рівня тестостерону, що також може вимагати вашої медичної консультації.

Як спілкуватися з пацієнтами чоловічої статі

Соціальні норми можуть створити бар'єри у спілкуванні навколо проблем здоров'я чоловіків. Зростаючи, деяких чоловіків вчать приховувати свої емоції, бути сильними та ігнорувати біль. Це ставлення може бути шкідливим, коли справа стосується їх здоров’я.

Однак, оскільки багато чоловіків заходять до аптеки за ліками чи іншими предметами, вони, швидше за все, поговоритимуть з фармацевтом із зручності.

Важливо пам’ятати, що не всі спілкуються однаково. Не існує універсального рішення для консультування чоловіків і жінок. Особистість, серед інших факторів, може визначати, як ви спілкуєтеся зі своїми пацієнтами та як вони реагують.

Ось кілька ідей, які ви можете спробувати, розмовляючи з пацієнтами чоловічої статі.

Виявляйте співпереживання, а не жалість

Ніхто не хоче відчувати себе безпорадним або вийти з-під контролю. Проблеми зі здоров’ям можуть змусити пацієнтів відчувати слабкість і кидати виклик особі людини як постачальника або лідера сім’ї.

Покажіть їм, що ви визнаєте, що вони переживають. Ви також можете дати їм вибір, коли рекомендуєте ліки або модифікацію способу життя, щоб допомогти їм почуватися так, ніби вони вчинили за власним бажанням.

Будьте безпосередніми

Відсутність ясності може перешкодити відкритому спілкуванню з чоловіками. Безпосередність може допомогти залучитись до певного плану лікування та запобігти будь-яким непорозумінням. Забезпечте конкретні рішення та використовуйте активне слухання, щоб задати конкретні питання, починаючи з того, як, що, коли чи де. Деякі прямі запитання можуть включати:

• Як довго ти боліш?
• Як часто ви вживаєте алкоголь або курите тютюн?
• Коли ви приймаєте ліки?
• Яка ваша дієта?
• Який ваш графік сну?

Заохочуйте постановку цілей

Чоловіки можуть бути спонукані досягненням цілей під час лікування. Нагадуйте їм про цілі щодо артеріального тиску чи інші показники здоров’я. Порекомендуйте їм зробити виклик. Наприклад, виконуйте вправи 20 хвилин щодня протягом 30 днів і фіксуйте зміни ваги в кінці цього.

Подолання перешкод може стати важливим етапом і заважати чоловікам займатися своїм здоров’ям. Просто переконайтесь, що цілі, які ви допомагаєте поставити, є реалістичними та відповідають їхнім проблемам зі здоров’ям.

Зміцнюйте здоров’я чоловіків в аптеці

Зрештою, це не питання важливості проблем здоров’я чоловіків. Йдеться про підвищення обізнаності та навчання чоловіків щодо факторів ризику та варіантів лікування. Як медичні працівники, фармацевти можуть допомогти чоловікам допомогти собі, залишаючись прихильниками їхнього добробуту та заохочуючи їх відвідати свого лікаря для скринінгу та лікування.Інші ресурси з питань, що стосуються чоловіків, також можуть бути корисними для деяких пацієнтів. Такі організації, як Мережа чоловічого здоров’я прагнути підвищити обізнаність та підтримати здоров’я чоловіків у всьому світі.