3 скринінгові скринінги, необхідні жінкам

Санітарне виховання

Коли ви думаєте про скринінг на рак, дискомфорт - це, мабуть, перше слово, яке спадає на думку. Будь то мазок Папаніколау, мамографія чи просто зняття для огляду шкіри у дерматолога - жоден з тестів не є особливо приємним. Але вони є вирішальне значення для захисту вашого здоров’я, особливо в міру дорослішання.

Обстеження на рак є важливими, оскільки вони можуть виявити рак до того, як ви помітите симптоми, каже Ребекка Беренс , Доктор медичних наук, сімейний лікар і власник Vida Family Medicine у ​​Х'юстоні, штат Техас. Чим раніше виявлено рак, тим менша ймовірність його зростання та поширення (метастазування). Більші ракові захворювання та ракові пухлини, які метастазували, важче піддаються лікуванню та виліковуванню, і, швидше за все, вони мають довгострокові ускладнення або призводять до смерті.

ПОВ'ЯЗАНІ: Чому добре складений іспит на жінці так важливий

Кому потрібен скринінг на рак?

Усі жінки повинні проходити обстеження на рак молочної залози, шийки матки та раку товстої кишки Анджалі Малік, доктор медичних наук , сертифікований радою-рентгенологом у Вашингтоні, округ Колумбія. Якщо вони мають високий ризик, наприклад, курці або люди з сімейною історією, жінки також повинні пройти обстеження на рак легенів. А жінки з генетичним синдромом, які приймають певні ліки або мають сімейний анамнез, також повинні пройти обстеження на рак матки та підшлункової залози.

Але що, якщо ви інакше здорові і у вас немає факторів ризику раку?

Навіть у людей, які мають прекрасне фізичне здоров’я, рак може розвинутися в силу різних факторів Джефф Фортнер, Pharm.D. , доцент кафедри фармацевтичної школи Тихоокеанського університету в Хіллсборо, штат Орегон, і член Медична оглядова рада SingleCare . Деякі з них поза їх контролем, такі як сімейна історія, вплив речовин, що викликають рак, та старіння. Хоча інші фактори можна контролювати, такі як дієта, вживання алкоголю та тютюну.

Коли слід обстежувати жінок на рак?

Кожен тип раку має свої вікові фактори ризику. Скористайтеся цим посібником щодо скринінгу на рак жінок за віком та типом раку.

Рак шийки матки

Вік скринінгу раку шийки матки: Скринінг раку шийки матки повинен розпочатися у віці 21 року, незалежно від віку початку статевої активності, говорить доктор Беренс. Відповідно з CDC , поки результати мазка на ПАП нормальні, скринінг повинен проводитись кожні три роки з 21 до 29 років. З 30 до 65 років скринінг можна робити кожні три-п’ять років, якщо ваші результати залишаються нормальними.

Фактори ризику: Майже всі випадки раку шийки матки викликані вірусом папіломи людини (ВПЛ), який є дуже поширеною інфекцією, що передається статевим шляхом. Відповідно з Центри США з контролю та профілактики захворювань (CDC), ВПЛ настільки поширений, що майже кожен отримає його в певний момент свого життя. Але не всі штами викликають рак шийки матки. Деякі з них викликають генітальні або шкірні бородавки, а інші можуть не спричинити жодних симптомів.

Як зменшити ризик: Існує доступна безпечна та ефективна вакцина проти ВПЛ зателефонував Гардасил 9 . Рекомендується для хлопчиків та дівчаток у віці 11 або 12 років, але його можна вводити як 9-річному віку, так і 45-річному віку. Дітям потрібні дві дози Гардасил з інтервалом у шість місяців. Якщо ваша дитина отримує першу дозу Гардазилу після 15 років, вона повинна отримувати три дози протягом шести місяців.

Скринінговий тест: Ваш OB-GYN проведе скринінг на наявність аномальних клітин шийки матки за допомогою мазка на папінальній тканині. Це робиться за допомогою ватного тампона, введеного у піхву та мазка через шийку матки.

ПОВ'ЯЗАНІ: Чому вам слід робити вакцину проти ВПЛ, навіть у 30-40-х роках

Рак молочної залози

Вік скринінгу раку молочної залози: За словами доктора Маліка, скринінгова мамографія для жінок із середнім ризиком починається щорічно з 40 років, раніше, якщо існує високий ризик. Керівні принципи CDC рекомендуйте жінкам середнього ризику робити мамографію раз на два роки у віці від 50 до 74 років, і вам слід обговорити графік скринінгу зі своїм лікарем, починаючи з 40 років.

Фактори ризику: Відповідно з CDC , багато факторів, що підвищують ризик розвитку жінки на рак молочної залози, поза її контролем. Генетика, старіння, початок менструації до 12 років або менопауза після 55 років, щільність грудей та сімейний анамнез раку молочної залози - все це може сприяти збільшенню ризику.

Як зменшити ризик: Однак є деякі фактори ризику, які можна контролювати. Жінки можуть зменшити ризик раку молочної залози зберігаючи фізичну активність, підтримуючи здорову вагу та уникаючи гормонального контролю над народжуваністю, алкоголю та сигарет. Дослідження також показують, що перша вагітність до 30 років і годування груддю зменшує ризик раку молочної залози.

Скринінговий тест: Лікарі використовують мамографію, яка схожа на рентген із компресією молочної залози, для скринінгу на рак молочної залози.

Рак товстої кишки (або колоректальний)

Вік скринінгу раку товстої кишки: Для раку товстої кишки жінки повинні починати скринінги в 50 років або раніше, якщо вони мають підвищений ризик через проблеми з товстою кишкою або сімейний анамнез, каже доктор Фортнер. Пацієнти повинні проходити тест на кал щороку, але звичайну колоноскопію потрібно повторювати лише раз на 10 років або після отримання ненормальних результатів дослідження калу. CDC рекомендує проводити скринінг, починаючи з 50 років, з періодичністю на основі рекомендацій медичних працівників.

Фактори ризику: Ризик раку товстої кишки збільшується з віком, генетикою та особистою історією запальних захворювань кишечника, таких як хвороба Крона та виразковий коліт, каже доктор Беренс. Вона зазначає, що, як і при інших видах раку, неправильне харчування та обмежені фізичні навантаження також можуть сприяти ризику раку товстої кишки. Вживання тютюну та вживання алкоголю також збільшують ризик раку товстої кишки.

Як зменшити ризик: Багата клітковиною дієта, що містить багато фруктів і овочів і дуже мало обробленої їжі, зменшить ризик раку товстої кишки. Ви також можете більше займатися фізичними вправами та уникати тютюну та алкоголю.

Скринінговий тест: Є декілька варіанти скринінгу на рак товстої кишки . Найпоширенішими є колоноскопія або тест на кал. Для останнього варіанту лікар збирає зразок стільця та шукає крихітні прожилки крові у вашому стільці. Якщо буде виявлена ​​якась кров, лікар призначить колоноскопію. Під час колоноскопії спочатку вам роблять седацію, потім лікар вставляє довгий, гнучкий інструмент у вашу пряму кишку і вводить його до іншого кінця товстої кишки. Прилад передає зображення внутрішньої частини товстої кишки, щоб лікар міг оглянути його на наявність відхилень. Це не болить, але може спричинити незручне, загазоване відчуття.

Інші види раку

Більшості жінок потрібні будуть лише регулярні обстеження на рак шийки матки, молочної залози та товстої кишки. Однак вам слід щорічно відвідувати лікаря, який надає первинну медичну допомогу, і запитувати, чи є у вас якісь особливі фактори ризику, які можуть віщувати необхідність обстеження на наявність інших видів раку, таких як рак шкіри, легенів, матки або яєчників.

До факторів ризику деяких видів раку належать:

• Куріння
• Вживання алкоголю
• Історія сім'ї
• Певні ліки
• Генетика
• Ожиріння
• Погана дієта
• Певні генетичні захворювання

Це не вичерпний перелік. Обговоріть ваші потреби у здоров’ї з вашим лікарем первинної медичної допомоги.

Скільки коштують скринінги на рак?

Більшість страхових планів охоплюють скринінги на рак, які рекомендуються на основі вашого віку та інших факторів ризику. Але якщо у вас немає страховки, є й інші варіанти безкоштовного скринінгу на рак.

Заплановане батьківство, федеральні центри охорони здоров’я та місцеві відділи охорони здоров’я пропонують багатьом превентивним медичним послугам жінок за винятковою шкалою, каже доктор Беренс. Практики надання первинної медичної допомоги розташовані по всій країні і надають доступну комплексну первинну медичну допомогу всім пацієнтам незалежно від страхового статусу, і вони можуть допомогти зв’язати самооплачуваних пацієнтів із доступними ресурсами для скринінгу.