Чи насправді важливо, коли ви приймаєте ліки?

Санітарне виховання

Отримуючи новий рецепт, фармацевту доручається переглянути важливу інформацію з вами лікування ліками . Серед речей, які він або вона може висвітлювати, є коли приймати ліки. Подібно до того, як певні рецепти слід приймати під час їжі або повного склянки води для досягнення найкращих результатів, час також має значення, коли мова йде про щоденний прийом ліків. Найкращий час для прийому ліків може різнитися залежно від препарату, але якщо ваш фармацевт каже приймати дозу щодня в один і той же час, найкраще це робити.

Чи має значення час, коли ви приймаєте щоденні ліки?

У деяких випадках час доби, коли ви приймаєте ліки, може допомогти вам отримати максимальну користь із найменшими побічними ефектами. Хорошим прикладом цього є ліки, які можуть спричинити сонливість або легку нудоту, за словами Колгана Слоуна, Pharm.D., Директора програми екстреної медицини в фармацевтичних послуг університету Юти . У цих випадках він рекомендує приймати їх перед сном.

Ваша етикетка рецепта міститиме відповідну інформацію щодо вашої дози, як часто її приймати та будь-які інші спеціальні вказівки (наприклад, коли приймати ліки, приймати їх під час їжі або попередження про побічні ефекти). Якщо у вас є які-небудь питання щодо того, коли слід приймати ліки, обов’язково зверніться до лікаря або фармацевта. Доктор Слоун зазначає, що деякі ліки викликають сонливість у пацієнтів, тоді як ті самі ліки роблять інших пацієнтів більш неспаними; Ваша медична команда може допомогти в оптимізації режиму прийому ліків.

Чи краще пити таблетки вранці або на ніч?

Найкращий час для прийому ліків залежить від препарату, його впливу на організм та побічних ефектів. Наприклад, статинові препарати для високого рівня холестерину, як правило вважається найефективніший при прийомі перед сном. Причиною цього є те, що вироблення холестерину у вашій печінці досягає піку після опівночі і набагато нижче вранці та рано вдень. За словами доктора Слоуна, [статини] слід приймати вночі, оскільки саме тоді ендогенна продукція холестерину є найбільшою. Однак він зазначає, що з деякими новими медикаментами це не така велика проблема. Є «новіші» статини (аторвастатин, розувастатин) з більш тривалим періодом напіввиведення, де терміни менш важливі.

Чому важливо приймати ліки в потрібний час?

Вживання медикаментів у належний час - це не просто спосіб запобігти дискомфорту від побічних ефектів, це також може мати великі наслідки для вашої безпеки. Наприклад, деякі навчання припускайте, що прийом препаратів від артеріального тиску перед сном, а не вранці, може запобігти ще більшій кількості інфарктів та інсультів. Це може бути пов’язано з тим, що більшість інфарктів відбувається рано вранці. Однак все ще існує безліч факторів, які можуть зіткнутися. Літні пацієнти їм можуть порадити приймати ліки від артеріального тиску вранці, щоб запобігти падінню, яке відбувається вночі в результаті раптового падіння артеріального тиску. В деяких випадках, розділене дозування може бути доцільним (тобто приймати половину дози вранці та половину дози ввечері); однак не всі ліки можна розділити. З цієї причини надзвичайно важливо поговорити зі своїм лікарем або фармацевтом, перш ніж вносити будь-які зміни у свій режим прийому ліків.

Чи слід приймати ліки щодня в один і той же час?

Іноді рекомендується приймати ліки щодня в один і той же час, щоб забезпечити їх ефективність. Наприклад, для протизаплідних таблеток прийом дози в один і той же день щодня може бути надзвичайно важливим. Особливо з таблетками, що містять лише прогестерон, терміни необхідні для запобігання вагітності. Ці таблетки діють, роблячи так, що яєчники з меншою ймовірністю виділяють яйцеклітину, а цервікальний слиз і слизова оболонка матки несприятливі для вагітності. На відміну від комбінованої таблетки, яка забезпечує трохи більшу гнучкість, таблетки прогестерону стираються лише за менший проміжок часу. У будь-якому випадку, лікарі рекомендують приймати протизаплідні таблетки протягом одного і того ж (приблизно) тригодинного періоду щодня, щоб переконатися, що препарат ефективно запобігає вагітності.

Як я можу пам’ятати приймати таблетки?

Щоб пам’ятати приймати щоденні ліки одночасно, Крейг Свенссон , Доктор філософії, доктор філософії, почесний декан і професор медичної хімії та молекулярної фармакології в Фармацевтичний коледж університету Пердю , рекомендує використовувати нагадування.

Існує безліч інструментів, за допомогою яких ви пам’ятаєте приймати ліки. Вони варіюються від програми у вашому телефоні , хорошим, старомодним планувальникам паперу та ручок. Головне - використовувати інструмент, який ви бачите і часто використовуєте, щоб ви насправді це зробили отримати повідомлення, що спонукає вас прийняти його.

Близько 50% людей не приймають ліки відповідно до вказівок, каже доктор Свенссон. Найпоширеніша причина - люди просто забувають. Тому найкраще вибрати час, який легко зробити прийом ліків частиною вашої звичної рутини. Він пропонує включити свої щоденні ліки в режим, який ви вже будете робити щодня, наприклад, чистити зуби.

Зрештою, як і будь-який інший аспект управління ліками, важливо переконатись, що ви розумієте вказівки вашого лікаря або фармацевта і дотримуєтесь їх.