Що повинні знати мами, які годують, про антидепресанти та грудне вигодовування

Санітарне виховання

Це частина серії про грудне вигодовування на підтримку Національного місяця грудного вигодовування (серпень). Знайдіть повне охоплення тут .

Коли мамам, які годують груддю, потрібно лікувати будь-який тип недуги, їх перше питання часто полягає в тому, як цей препарат вплине на мою дитину? Годуючих мам зазвичай попереджають, що все, що вони вводять в свій організм, переходить у грудне молоко, тому слід уникати прийому ліків, коли це можливо.

Але коли мами борються з депресією, першим питанням повинно бути: як я можу безпечно коригувати свій план лікування під час і після вагітності? Нерідкі випадки, коли матері позбавляють себе певних потреб, щоб краще утримувати своїх дітей. Але послухайте, мамочки, бо це важливо: Ваше здоров’я теж має значення!

Відповідно з Американська психологічна асоціація , приблизно 1 з 7 новонароджених матерів переживає післяпологову депресію. PPD може тривати кілька тижнів або кілька місяців. Якщо ви були в депресії до вагітності, це може тривати роками. І це може сильно калічити, впливаючи на вашу здатність піклуватися про свою дитину та про себе. Депресія є серйозним розладом психічного здоров'я, який не зникне без належного лікування - іноді це означає прийом антидепресанти і годування груддю .

Чи повинні матері, які годують груддю, приймати антидепресанти?

Годуючі мами, які відчувають симптоми депресії, повинні негайно звернутися за лікуванням. Якщо ви ще не відвідуєте терапевта чи психіатра, попросіть направлення до свого гінеколога або акушерки. Вам не потрібно переживати це наодинці.

У деяких випадках ваш постачальник може порекомендувати терапію самостійно як лікування вашої депресії. Але якщо вона вважає, що вам потрібно прийняти антидепресант, намагайтеся не хвилюватися.

Усі антидепресанти виводяться з грудним молоком, але більшість з них виявляються на дуже низькому або невизначеному рівні в сироватці для немовлят, каже Доктор Ребекка Беренс , доцент кафедри сімейної та громадської медицини в Медичний коледж Бейлора у Х'юстоні. Хоча немовлят слід спостерігати за зміною поведінки та збільшенням ваги, якщо мати приймає антидепресанти, в ході досліджень спостерігалося дуже мало побічних ефектів у немовлят. Ризики для здоров'я немовлят та матерів недолікованої післяпологової депресії значні і значно перевищують ризик прийому антидепресантів під час грудного вигодовування.

Вплив дитини на антидепресанти насправді вищий, ніж у внутрішньоутробному періоді, ніж через грудне молоко, каже доктор Дженел Лук, медичний директор та співзасновник Наступне покоління родючості В Нью-Йорку. Тож жінки, які вже лікувались від депресії під час вагітності, можуть продовжувати той самий курс лікування під час годування груддю. Якщо пацієнт хоче змінити свій план лікування, їй слід проконсультуватися зі своїм лікарем, оскільки зміна лікування може призвести до рецидиву з погіршенням симптомів, говорить доктор Лук.

Незалежно від того, чи це новий рецепт, чи вже існує, ваш лікар повинен співпрацювати з вами, щоб визначити найкращий для вас антидепресант. Деякі пацієнти краще реагують на певні ліки, ніж інші. За словами доктора Беренса, Золофт є найбільш вивченим антидепресантом серед мам, що годують груддю, і його неможливо виявити в крові немовляти, що годує груддю. Паксил також у більшості випадків не виявляється. Ваш фармацевт також є хорошим ресурсом, якщо у вас є запитання щодо поточного лікування та його впливу на вагітність та лактацію.

З огляду на це, це не універсальний підхід. Найкращий антидепресант, який слід приймати, - це той, який найкраще контролює симптоми матері, а також враховуючи профіль безпеки немовлят, тому це рішення має бути індивідуальним, говорить доктор Беренс.

Що ще слід враховувати годуючим матерям, коли вони борються з депресією?

Грудне вигодовування часто є потужним способом зв’язку новонародженої матері зі своїм немовлям, але в деяких випадках труднощі з грудним вигодовуванням можуть погіршити симптоми депресії, каже доктор Беренс. Для матері важливо обговорити будь-які труднощі з грудним вигодовуванням зі своїм лікарем, що надає послуги з вагітності та пологів, лікарем первинної медичної допомоги або консультантом з лактації.

Пам’ятайте, ви не можете піклуватися про свою дитину, якщо ваші власні потреби не задовольняються. Здається, що неможливо відпочити під час догляду за новонародженим, але годуючим матерям абсолютно необхідно виспатися. Дуже важливо допомогти вашому організму фізично відновитися після пологів, а сон є захисником від депресії. Це може полегшити симптоми для мам, які борються з депресією.

Партнери та інші члени сім'ї годуючих матерів можуть допомогти забезпечити матері достатній відпочинок, допомагаючи по дому протягом дня, щоб вона могла дрімати і брати немовляти до себе на нічну їжу, а потім заспокоювати немовляти спати, поки мати повертається до спати, каже доктор Беренс.

ПОВ'ЯЗАНІ: Чому підтримка є вирішальною для годуючих матерів

Якщо ви нова мама і у вас спостерігаються симптоми депресії, важливо негайно звернутися за лікуванням, незалежно від статусу грудного вигодовування. Те саме стосується інших розладів настрою та тривожності, які також можна лікувати антидепресантами. Лікування може включати терапію, ліки або їх комбінацію. Обов’язково поставте власне психічне здоров’я та добробут у пріоритет як для вас, так і для вашої дитини.