Головна >> Новини >> Статистика OCD 2021

Статистика OCD 2021

Новини

Нерідко буває певна ранкова програма чи вечірній ритуал - те, що ви робите майже щодня. І не є ненормальним бажання насолоджуватися охайним будинком або чистим робочим простором. Однак, якщо ви відчуваєте занепокоєння, коли щось не робиться просто так, або якщо вам доводиться боротися з ірраціональними або небажаними спонуканнями повторити ці завдання, ви можете виявити, що це симптоми ОКР. Хоча ОКР колись входив до топ-10 найбільш інвалідних захворювань через втрату доходу та зниження якості життя, і це впливає 1 з 40 дорослих у США статистику ОКР знайти непросто, і багато досліджень застаріли. Ми зібрали найновішу та корисну статистику ОКР, щоб проілюструвати її поширеність у США.

Що таке обсесивно-компульсивний розлад?

Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) - це хронічний тривожний розлад, коли людина відчуває необґрунтовані, неконтрольовані або повторювані думки, що супроводжуються поведінковою реакцією. Одержимість - це повторювані думки, спонукання або душевні образи, що викликають занепокоєння. Примус - це повторювана поведінка, яку людина з ОКР відчуває бажання робити у відповідь на нав’язливу думку.

Нижче наведено чотири категорії поведінки ОКР (так звані примуси) та приклади кожної, згідно з Меню Бодуряна-Тернера , Psy.D., психолог із Каліфорнії:

Дія компульсивно, наприклад, перевірка, миття рук, блокування, переміщення предметів, вдивляння, молитва чи пошук симетрії.
Шукати заспокоєння від близьких людей, вводити пошуковий запит в Google або запитувати Siri.
Уникайте тригерів, таких як соціальна взаємодія, предмети або обхід речей.
Психічні примуси, такі як повторення слів, підрахунок, розумова перевірка,румінація, візуалізація, придушення думки, нейтралізація (заміна неприємної думки приємною) та розумовий огляд (огляд минулих дій).

Цикл ОКР зберігається завдяки оперантному кондиціонуванню, де компульсії - це поведінкові реакції, що зменшують тривожність. Ефективність примусу - це те, що негативно підсилює таку поведінку у відповідь на нав’язливі ідеї, за словами доктора Бодуряна-Тернера.

Вона пояснює, що наявність ОКР сильно впливає на життя людини через нав'язливі думки, занепокоєння та невизначеність. Одержимість ОКР є нав'язливою і може бути спровокована в будь-який час. Деяким людям з ОКР важко вийти з дому, оскільки ритуальна поведінка на публіці може викликати сором.

Наскільки поширений ОКР?

Приблизно 2,3% населення страждає на ОКР, тобто приблизно 1 на 40 дорослих та 1 на 100 дітей у США (Асоціація тривоги та депресії Америки)
Поширеність ОКР у 12-місячний період вища у жінок (1,8%), ніж у чоловіків (0,5%). (Гарвард, 2007)
Одне дослідження, проведене в 1992 р., Показало, що майже дві третини людей з ОКР мали основні симптоми до 25 років (Стенфордська медицина)
У сім’ях з ОКР в анамнезі існує 25% ймовірності того, що у іншого найближчого члена сім’ї з’являться симптоми. ( Американський журнал медичної генетики , 2005)

Статистика ОКР за ступенем тяжкості:

Половина дорослих з ОКР (50,6%) мала серйозні порушення на 2001-2003 роки.
Третина дорослих із ОКР (34,8%) мала помірні порушення на 2001-2003 роки.
Станом на 2001-2003 роки лише 15% дорослих із ОКР мали легкі порушення.

(Гарвардська медична школа, 2007)

Статистика ОКР за віком:

Середній вік початку ОКР - 19,5 років. ( Молекулярна психіатрія, 2008)
Чоловіки складають більшість випадків, які почались дуже рано. Майже у чверті чоловіків спостерігаються напади до 10 років. Більшість жінок діагностують ОКР у підлітковому віці (після 10 років). ( Молекулярна психіатрія, 2008)
Люди з раннім віком початку мають більш важкі симптоми ОКР та вищі показники СДУГ та біполярного розладу. ( Психологічна медицина, 2014)

ОКР та супутні психічні стани

Більшість (90%) дорослих, які мали ОКР у певний момент свого життя, також мали принаймні ще одне психічне розлад. Умови, які часто супутні ОКР, включають:

Тривожні розлади, включаючи панічний розлад, фобії та ПТСР (75,8%)
Розлади настрою, включаючи великий депресивний та біполярний розлади (63,3%)
Порушення контролю імпульсу, включаючи СДУГ (55,9%)
Порушення вживання речовин (38,6%)

(Молекулярна психіатрія, 2008)

Причини ОКР

Поєднання генетичних, екологічних та нейробіологічних факторів ризику може спричинити ОКР.Дослідження показують, що симптоми ОКР пов’язані із зонами спілкування між частинами мозку.

Аномалії в нейромедіаторних системах - хімічні речовини, такі як серотонін, дофамін, глутамат, які передають повідомлення між клітинами мозку - також беруть участь у розладі, говорить доктор Бодурян-Тернер. Ключовою характеристикою хворих на ОКР є те, що вони не мають серотоніну, який легко доступний в частинах мозку для важливих комунікацій.

На жаль, отримання точного діагнозу ОКР займає в середньому дев’ять років. Щоб отримати достатній догляд, може знадобитися ще 17 років. І все-таки при правильному лікуванні лише 10% людей з ОКР повністю одужують. Однак у 50% спостерігається покращення симптомів ОКР, повідомляє The Recovery Village.

Лікування ОКР

ОКР неможливо вилікувати, але його можна ефективно лікувати за допомогою ліків та психотерапії. Селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС), такі як Прозак і Лексапро зазвичай призначаються пацієнтам з ОКР. Важливо приймати ці ліки щодня за призначенням, оскільки може знадобитися від 10 до 12 тижнів, щоб помітити зміну симптомів ОКР. Хоча проходить деякий час, перш ніж СІЗЗС помітно впливають на ОКР, рівень успішності медикаментозної терапії СІЗЗС становить від 40% до 60%. Раптова відміна ліків без поступового зменшення та без когнітивної поведінкової терапії, ймовірно, спричинить рецидив ОКР, повідомляє The Recovery Village.

Крім того, опромінення та реагуюча терапія та когнітивна поведінкова терапія можуть допомогти людям з ОКР управляти своєю тривогою та контролювати свої примуси.

За словами доктора Бодуряна-Тернера, запобігання впливу та відповідь (ERP) є найбільш ефективною терапією для лікування ОКР. Вона пояснює, що ідея ERP полягає в тому, щоб навчити мозок по-різному реагувати на нав’язливі ідеї, терплячи тривогу та дискомфорт, які виникають із ними.

За словами доктора Бодуряна-Тернера, когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) та уважність є іншими ефективними способами лікування ОКР. Уважність вчить вас об’єктивно спостерігати за своїми почуттями та думками, тоді як CBT вчить ідентифікувати, маркувати та переформулювати свої думки.

ПОВ'ЯЗАНІ: Лікування ОКР та ліки