Головна >> Оздоровчий >> 13 домашніх засобів від вушних інфекцій

13 домашніх засобів від вушних інфекцій

13 домашніх засобів від вушних інфекційОздоровчий

Якщо у вас коли-небудь була вушна інфекція, то ви знаєте, наскільки вони можуть бути незручними. Болі в вухах болючі як для дорослих, так і для дітей, але їх легко лікувати, якщо ви знаєте, що робити. Давайте розглянемо найкращі домашні засоби від вушних інфекцій, а також деякі ліки від вушних інфекцій.





Бактерії або віруси найчастіше викликають вушні інфекції (гострий середній отит). Вушні інфекції часто трапляються в результаті алергії, застуди або проблем з верхніми дихальними шляхами. Коли трубки всередині вуха заповнюються рідиною і слизом, це викликає інфекцію.



Діти отримують більше вушних інфекцій, ніж дорослі, і більшість з них принаймні одна вушна інфекція до того, як їм виповниться 3 роки. Однією з основних причин, чому діти отримують більше інфекцій середнього вуха, ніж у дорослих, є те, що вони мають коротші євстахієві труби.

Вушні інфекції можуть викликати такі симптоми:

  • Біль у внутрішньому вусі
  • Лихоманка
  • Втрата слуху
  • Проблеми зі сном
  • Складність балансування
  • Відтік рідини з вуха
  • Біль у горлі

13 домашніх засобів від вушних інфекцій

Це найпоширеніші засоби від вушної інфекції, які можуть полегшити симптоми, пов’язані з болем:



  1. Холодні або теплі компреси
  2. Вправи на шию
  3. Коров’як
  4. Вітамін D
  5. Часникова олія
  6. Догляд за мануальною терапією
  7. Перекис водню
  8. Імбир
  9. Натуропатичні вушні краплі
  10. Зміна положення сну
  11. яблучний оцет
  12. Голковколювання
  13. Гуа ша для обличчя

1. Холодні або теплі компреси

Як теплі, так і холодні компреси можуть полегшити біль від вушної інфекції. Тримайте або гарячу прокладку, або холодну мочалку біля вуха протягом 10-15 хвилин, або чергуйте гарячу та холодну, щоб полегшити лікування вушних інфекцій, особливо для дітей.

2. Вправи на шию

Вправи на шию, що обертають шию, можуть допомогти послабити тиск у слуховій трубі, спричинений вушними інфекціями. Ось як робити вправи на обертання шиї:

  1. Сядьте або встаньте прямо.
  2. Поверніть шию вправо, щоб вона була паралельна правому плечу. Потримайте п’ять-10 секунд.
  3. Повторіть цю вправу з лівого боку.
  4. Високо підніміть плечі, ніби намагаєтеся ними дістати мочки вух. Потримайте п’ять-10 секунд.
  5. Повторюйте ці вправи протягом дня.

3. Коров’як

Олія, виготовлена ​​з квітів рослини коров'яку, має показано ефективне знеболювальне при вушних інфекціях. Коров’як доступний у більшості магазинів здорової їжі як самостійна настоянка або як інгредієнт у рослинних вушних краплях.



4. Вітамін D

Вітамін D (купони на вітамін D | Детальніше про вітамін D)може здатися не пов’язаним із запаленням вух, але відомо, що це сприяє зміцненню імунної системи. Здорова імунна система рідше сприймає вушні інфекції. 2017 рік дослідження опубліковано в Acta Paediatrica показали, що ризик розвитку вушних інфекцій може бути зменшений за рахунок підвищення рівня вітаміну D в сироватці крові через споживання їжі, добавки та прямі сонячні промені.

5. Часникова олія

З протимікробними, противірусними та протигрибковими властивостями, часникова олія вушні краплі можна наносити на слуховий прохід, щоб допомогти знищити бактерії або віруси, які можуть викликати вушну інфекцію. Ви також можете замочити подрібнені зубчики часнику в теплій оливковій олії, щоб зробити власні краплі для вух з часникової олії.

6. Мануальна терапія

Корекція мануальної терапії може допомогти зняти напружені м’язи навколо вуха, що дозволить стікати захопленій рідині. Одне дослідження, опубліковане в Журнал маніпулятивної та фізіологічної терапії встановили, що мануальна терапія може зменшити симптоми вушної інфекції у маленьких дітей.



7. Перекис водню

Перекис водню може допомогти підтримувати вуха в чистоті та запобігати потраплянню бруду або додаткових бактерій у середнє вухо. Це особливо корисно для запобігання вухо плавця . Нанесіть невелику кількість перекису водню на слуховий прохід, але будьте обережні, щоб занадто багато не потрапило у саме вухо.

8. Імбир

Добре відомий своїми протизапальними властивостями, імбир у вигляді соку або настоєної олії можна наносити на зовнішній слуховий прохід, але його ніколи не слід вводити безпосередньо у вухо.



9. Натуропатичні вушні краплі

Натуропатичні вушні краплі містять безліч різних трав або ефірних масел, які можуть допомогти лікувати вушні інфекції. У них може бути часник, імбир, олія чайного дерева, коров’як або інші трави. Найкраще місце для пошуку натуральних вушних крапель буде в магазині здорового харчування чи магазині харчових продуктів.

10. Зміна положень сну

Якщо ви спите на боці, спробуйте спати, уражене вухо звернене вгору, а не вниз, в подушку. Сон із ураженим вухом на подушці може ще більше погіршити ваше вухо. Запропонувати це дітям, які можуть не думати про це інтуїтивно, може полегшити їх біль вночі.



11. Яблучний оцет

яблучний оцет може допомогти лікувати вушні інфекції, оскільки вона містить оцтову кислоту, яка є антибактеріальною. Спробуйте цей домашній засіб, змішавши рівні частини теплої води та яблучного оцту, а потім нанесіть кілька крапель на уражене вухо пляшкою-крапельницею. Крім того, ви можете змочити ватний диск теплим водно-оцтовим розчином, покласти його на зовнішню сторону вуха і дати йому запастися.

12. Голковколювання

Акупунктура особливо корисна як для вушних болів, так і для вушних інфекцій, каже Сара Емілі Сайдак, DAOM, ліцензований акупунктурний лікар Акупунктура Водолія В Нью-Йорку. Акупунктура дозволяє звільнити м'язи, що дозволяє потоку крові та лімфи зменшити запалення, а також може допомогти зменшити інфекцію за допомогою певних внутрішніх точок на тілі, щоб 'очистити тепло', як це називається, очистити інфекцію.



13. Гуа ша особова

Сайдак також рекомендує гуа-ша для обличчя, що представляє собою техніку масажу за допомогою нефритового каменю або рожевого кварцу для розслаблення м’язів і поліпшення кровообігу. За допомогою нього можна звільнити м’язи щелепи та шиї, каже Сайдак. Часто стискання м’язів шиї та щелепи застоює кров та лімфу, що перешкоджає загоєнню.

Ліки від вушних інфекцій

Якщо природні засоби для лікування вушної інфекції не працюють, можуть знадобитися знеболюючі засоби для знеболення або рецептурні ліки. Ось декілька найпопулярнішихліки від вушних інфекцій.

Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ)

НПЗЗ можуть полегшити біль та лихоманку, спричинені вушними інфекціями. Це три найпоширеніші НПЗЗ:

  • Ібупрофен
  • Аспірин
  • Напроксен

ПОВ'ЯЗАНІ: Чи є Тайленол НПЗЗ? | Купони на ібупрофен | Купони на аспірин | Купони напроксен

Антибіотики

Антибіотики можуть допомогти очистити інфекцію, якщо її причиною є бактерії. Якщо вам або вашій дитині призначають антибіотики проти вушної інфекції, ви повинні приймати всю дозу антибіотиків. Якщо не закінчити призначені антибіотики, деякі бактерії можуть залишитися живими та призвести до стійкість до антибіотиків . Ось деякі найпопулярніші антибіотики при вушних інфекціях:

  • Амоксицилін
  • Кларитроміцин
  • Зітромакс

ПОВ’ЯЗАНІ: Купони на амоксицилін | Талони на кларитроміцин | Купони Zithromax

Протизастійні засоби

Протизастійні засоби працюють, зменшуючи набряки в слизових оболонках, які допомагають відкрити проходи, що ведуть до середнього вуха, і полегшити симптоми. Ось кілька прикладів протизастійних засобів для вушних інфекцій:

  • Африн назальний спрей
  • Судафед

ПОВ’ЯЗАНІ: Купони для назального спрею Afrin | Купони Sudafed

Отримайте купонну картку SingleCare

Коли звертатися до лікаря з приводу болю в вусі

Іноді ніякі засоби самообслуговування або ліки, що продаються без рецепта, не можуть допомогти запаленню вуха. Знання часу звернення до лікаря може допомогти подальшим ускладненням від розвитку.

Якщо ваш біль у вусі важкий або супроводжується іншими симптомами, такими як лихоманка або втрата слуху, слід звернутися до лікаря . Вас можуть направити до лікаря з вух, носа та горла (ЛОР).

У деяких випадках людям із хронічною вушною інфекцією може знадобитися хірургічне втручання. Лікарі можуть вкласти в барабанну перетинку невеликі трубочки, які допоможуть запобігти запаленню вуха. Трубки дозволяють повітрю надходити в середнє вухо, а рідині стікати.

Якщо залишити вушну інфекцію без лікування, це може спричинити поширення інфекції або призвести до постійних проблем із рівновагою та втратою слуху.