Засоби від герпесу та ліки: Як позбутися від герпесу
Санітарне вихованняЩо таке герпес? | Холодні болі провокують | Стадії герпесу | Як позбутися від герпесу | Ресурси
Більшість людей хоча б раз у житті переживали герпес. Насправді, до 90% дорослі в усьому світі живуть з вірусом, який їх викликає, а деякі можуть навіть не знати про це.
Герпес - це невеликі пухирці, наповнені рідиною, які виникають навколо губ. Незважаючи на свою назву, герпес не асоціюється із закладеним носом і кашлем від звичайної застуди. Натомість вірус простого герпесу (ВПГ) викликає герпес.
Хоча немає певного способу вилікувати герпес, деякі методи лікування можуть допомогти зменшити частоту і тривалість спалахів. Дізнайтеся, як позбутися від герпесу, розуміючи причини, що викликають герпес, стадії спалаху та засоби проти герпесу, які можна спробувати при перших ознаках прорізування.
Що таке герпес?
Герпес можна також назвати пухирцями від лихоманки або герпесом в ротовій порожнині, але їх не слід плутати з язвочками - невеликими незаразними виразками, що виникають всередині рота.
Герпес - це тип пухирів, який здебільшого з’являється навколо губ, хоча він може з’являтися також на щоках, підборідді, ніздрях, даху рота та яснах. Загальні симптоми герпесу включають свербіж, почервоніння, біль та відчуття печіння в уражених місцях.
Інфекція викликає ці надзвичайно заразні виразки вірусом простого герпесу типу 1. Існує два типи вірусу простого герпесу: вірус простого герпесу 1 типу (ВПГ-1) та вірус простого герпесу 2 типу (ВПГ-2).
ВПГ-1, як правило, відповідає за герпес (також відомий як оральний герпес), а ВПГ-2 асоціюється з генітальним герпесом. Однак також можливо, що кожен тип може спричинити як оральний, так і генітальний герпес. Після того, як ви заразитеся ВПГ-1 або ВПГ-2, вірус герпесу залишається перебуваючи в стані спокою в сенсорних нервових клітинах , і часто зустрічаються періодичні спалахи герпесу.
Зверніться до дерматолога, якщо ви не впевнені, чи є ваш пухир герпесом. Він може культивувати болячку за допомогою мазка, щоб перевірити, чи це герпес, чи щось інше.
Чи герпес - це ЗПСШ?
Герпес може поширюватися, потрапляючи в тісний контакт через контакт із шкірою, включаючи поцілунки, обмін напоями або вживання посуду, або незахищений секс (включаючи оральний секс). Багато людей вважають, що герпес є захворюванням, що передається статевим шляхом (ЗПСШ) через їх асоціацію з вірусом простого герпесу та можливу передачу статевим шляхом. Однак це може бути не завжди так.
ВПГ-1 технічно не є ЗПСШ, якщо ВПГ-1 не передається в область статевих органів через оральний секс. ВПГ-1 частіше передається через несексуальні дії, такі як поцілунки, обійми або рукостискання.
Немає необхідності відчувати себе ізгоєм, якщо ви піддані впливу вірусу - це частіше, ніж ви можете очікувати. До 80% населення США мають антитіла до ВПГ, що циркулюють у крові, це означає, що вони особисто зазнали вірусу ВПГ, - каже Ціппора Шейнхаус, доктор медичних наук, FAAD, дерматолог та педіатр, сертифікований комісією Дерматологія та догляд за шкірою SkinSafe у Беверлі-Хіллз, Каліфорнія.
Навіть якщо у вас є вірус, який циркулює через вашу систему, ви можете не знати або коли-небудь проявляти симптоми. Ви можете мати ці антитіла, але насправді ніколи не розвиваєте герпес на шкірі, говорить доктор Шейнхаус.
Спрацьовує герпес
Після контакту з ВПГ-1 можливий спалах захворювання. Найбільший поширені тригери для герпесу включати:
- Ослаблений імунітет
- Вплив сонячного світла
- Холодна погода
- Втома або стрес
- Деякі продукти з високим вмістом аргініну
- Стоматологічна робота
- Гормональні зміни
Ослаблений імунітет
Ті, у кого слабка імунна система, особливо схильні до частіших висипань на герпес. До груп ризику належать ті, хто проходить хіміотерапію або опромінення; уражені ВІЛ, реципієнти органів; або хтось поранений або постраждалий від медичного стану.
Вплив сонячного світла
Занадто сильний вплив сильного сонячного світла є загальним фактором спалаху. Надмірне ультрафіолетове випромінювання може придушити імунну систему та послабити захисні сили організму проти вірусу простого герпесу. Використання бальзаму для губ із сонцезахисним кремом може допомогти захистити губи від ультрафіолетового випромінювання та висипання герпесу.
Холодна погода
У холодні зимові місяці ви можете відчути більше герпесу через брак вітаміну D, ослаблену імунну систему, сухість губ від сильного вітру та сухе повітря в опалювальних будинках. Різких температурних перепадів може бути достатньо, щоб спровокувати спалах.
Втома або стрес
Відчуття змученості та стресу може згубно позначитися на багатьох аспектах вашого психічного та фізичного здоров’я. Надмірний стрес і виснаження можуть навіть послабити вашу імунну систему і спричинити спалах вірусу герпесу. Слідкуйте за рівнем стресу та залишайтеся добре відпочившими, щоб збільшити шанси уникнути герпесу.
Їжа з високим вмістом аргініну
Деякі продукти з вищим співвідношенням аргініну та лізину, як правило, викликають більше герпесу. Сюди входять арахіс, мигдаль, волоські горіхи, фундук, лляне насіння, цільні зерна, шоколад, кунжут, насіння соняшнику та темна листова зелень. Вірус простого герпесу, природно, уникає вторгнення клітин без аргініну, тому дієта з високим вмістом багатих лізином продуктів, таких як вершкове масло, молоко, риба, курка та яловичина, може допомогти вам уникнути герпесу.
Стоматологічна робота
Стоматологічні процедури та процедури, що розтягують губи або викликають роздратування, можуть спричинити спалах герпесу. Буде корисно повідомити свого стоматолога про те, що ви схильні до герпесу заздалегідь, щоб він міг вжити належних запобіжних заходів. Якщо у вас вже є герпес, ваш стоматолог, можливо, воліє почекати, поки він вщухне стоматологічне відвідування .
Гормональні зміни
Зміни рівня гормонів, такі як менструальний цикл, вагітність та менопауза, можуть спровокувати герпес. Додаткові фактори, такі як втома та стрес, можуть ускладнитися протягом цього часу та сприяти причині спалаху.
Стадії герпесу
Герпес прогресує через п’ять стадій розвитку протягом семи-десяти днів. Усвідомлення цих стадій може допомогти вам визначити рецидив і визначити найкращий час для початку плану лікування.
- Поколювання
- Пухирці
- Розрив
- Коростяний
- Дозвіл
1. Пощипування
На початковій стадії спалаху герпесу ви можете відчувати такі симптоми, як свербіж, поколювання або хворобливість навколо губ. Ці симптоми зазвичай виникають протягом одного-двох днів до появи пухирів.
2. Пухирці
Оскільки герпетична інфекція продовжує розвиватися, пухирці від герпесу почнуть ставати помітними, поки вірус розмножується. На стадії пухирів, який зазвичай проходить між двома та четвертими днями спалаху, ви почнете бачити, як утворюються невеликі пухирі, наповнені рідиною.
3. Розрив
У фазі розриву, між четвертим і п'ятим днями, герпес почне лопатися і сочитися. На цій стадії виразки стають більш болючими, оскільки вони піддаються впливу.
4. Коростяний
Парші починаються приблизно з п’ятого по восьмий дні. Це початок процесу загоєння, хоча зазвичай болячки відчувають свербіж, розтріскування та кровотечу. Як би некомфортно не було на цьому етапі, краще уникати задирання болячок, щоб вони могли повністю загоїтися.
5. Дозвіл
В останні кілька днів спалаху струпи відпадуть, і тіло повернеться до захисту від вірусу простого герпесу. Весь цей процес може відбуватися природним шляхом без ліків. Однак варіанти лікування герпесу можуть допомогти прискорити процес і полегшити дискомфорт.
Як позбутися від герпесу
Після зараження вірус простого герпесу буде постійно жити у вашій системі. Вірус може перебувати в неактивному стані у вашому організмі, і ви можете ніколи не відчувати симптоми. У своєму житті люди зазвичай стикаються з принаймні одним герпесом.
Неможливо повністю виключити ваші шанси на повторний герпес. Все-таки є кілька герпесів методи лікування щоб допомогти зменшити частоту спалахів або пришвидшити процес загоєння. До них належать:
- Домашні засоби
- Безрецептурні ліки (OTC)
- Противірусні креми або препарати
Засоби проти застуди
Існує багато природних засобів проти застуди, які ви можете спробувати вдома, щоб полегшити біль від пухирців і прискорити загоєння. Продукти з противірусними або протизапальними властивостями, такі як яблучний оцет (розведений), канука мед , а також прополіс можуть бути корисними при безпосередньому нанесенні на ділянку. Простий, прохолодний компрес також може допомогти зменшити запалення.
Інші добавки, які ви можете використовувати як засоби проти герпесу, включають ефірні олії, такі як м’ята перцева, імбир, чебрець або сандал. Відомо, що лізин також ефективний при лікуванні герпесу. Цю амінокислоту можна споживати природним шляхом через певні продукти, приймати як пероральну добавку або застосовувати у вигляді крему.
Безрецептурні ліки від герпесу
Візьміть типові безрецептурні ліки, щоб зменшити біль, набряк та почервоніння. Знеболюючі або нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ), такі як Адвіл (ібупрофен), можуть бути особливо корисними.
Якщо ви часто стикаєтеся з герпесом, може бути корисно поговорити зі своїм лікарем про спробу противірусні ліки . Противірусні засоби доступні у формі оральних противірусних препаратів, таблеток або кремів для місцевого застосування. Противірусні мазі, такі як Абрева (докозанол), можна застосовувати при перших ознаках спалаху.
Ліки від герпесу за рецептом
Більш сильні ліки, що відпускаються за рецептом, також можуть лікувати герпес. Зовіракс (ацикловір), Фамвір (фамцикловір), Денавір (пенцикловір) та Вальтрекс (валацикловір) - це деякі варіанти. Використання цих препаратів якомога раніше на етапах утворення герпесу може допомогти прискорити загоєння.
Коли ви намагаєтеся позбутися від герпесу, уникайте дотику, вискакування, збирання або агресивного миття уражених ділянок, оскільки це лише продовжить загоєння. Позбавлення від герпесу - це не швидкий процес, який може відбутися за одну ніч. Тим не менш, за умови належного догляду та лікування ви можете краще впоратися з виверженням.
