Головна >> Санітарне Виховання >> 13 ознак серцевих проблем, про які варто турбуватися

13 ознак серцевих проблем, про які варто турбуватися

13 ознак серцевих проблем, про які варто турбуватисяСанітарне виховання

Всім відомо, що розчавлюючий біль у грудях часто є ознакою інфаркту. Але існують деякі типи серцево-судинних захворювань, симптоми яких набагато слабкіші.

Візьміть цього пацієнта, який звернувся до лікаря з приводу болю в плечах і болю. Лікар наказав їй полегшити вантаж і перенести гаманець з іншого боку. Через кілька днів біль не вщух. Жінка поїхала до Марти Гулаті, доктора медицини, начальника відділу кардіології Медичного коледжу Університету Арізони у Феніксі. Звичайно, доктор Гулаті виявив закупорку в її артеріях.



Важливо стежити за не лише класичними проблемами.



Найпоширеніші типи серцевих захворювань

Серцево-судинні захворювання - це загальний термін, який охоплює кілька типів серцевих проблем:

  • Ішемічна хвороба серця: Ішемічна хвороба серця є найпоширенішим захворюванням серця. Це призводить до накопичення ЛПНЩ (поганого холестерину) у ваших артеріях. Якщо ними не керувати, це може призвести до зупинки серця та смерті.
  • Хронічна серцева недостатність:Це трапляється, коли ваш серцевий м’яз занадто слабкий і або качає занадто мало, або при занадто високому тиску. Про 5 мільйонів людей боротьба із застійною серцевою недостатністю в США, і більше половини помирає протягом п'яти років після діагностики.
  • Клапан серця: Коли один із чотирьох клапанів серця не працює належним чином, через хворобу, вроджену ваду або пошкодження серця з часом, у вас виникне клапанна вада серця. це є найчастіше зустрічається у людей похилого віку , і рідше, ніж інші захворювання серця. Деякі люди можуть прожити все своє життя, не знаючи, що у них проблема з клапаном.
  • Атеросклероз: Це коли на стінках артерій накопичується наліт. Щорічно атеросклероз вражає близько 3 мільйонів людей. Він часто не має симптомів і може ніколи не викликати проблем, але може призвести до серцевого нападу, якщо його не лікувати.
  • Аритмія : Це коли ваше серце б’ється занадто швидко, занадто повільно, нерегулярно або пропускає удари. Це одне з найпоширеніших захворювань серця і часто не викликає занепокоєння. Однак люди похилого віку з іншими факторами ризику можуть захотіти взяти розріджувач крові, щоб запобігти інсультам. Якщо його не лікувати, це може призвести до зупинки серця.
  • Високий або низький кров'яний тиск:Хоча технічно це не хвороба сама по собі, високий кров'яний тиск є однією з найпоширеніших умов у світі. Це можна контролювати за допомогою ліків, і це повинно бути - неконтрольовані проблеми з артеріальним тиском можуть спричинити серцеві напади, інсульт та ішемічну хворобу серця.

Які попереджувальні ознаки серцевих захворювань?

Різні симптоми можуть вказувати на різні типи серцевих захворювань. Слідкуйте за цими ознаками, які можуть здатися нешкідливими, але можуть сигналізувати про те, що здоров’я вашого серця знаходиться під загрозою.



1. Сильна втома

Може вказувати на: Ішемічну хворобу серця; хронічна серцева недостатність; клапанна хвороба серця

Є багато станів, які можуть викликати втому. Однак стійка, незрозуміла втома може бути ознакою того, що ваше серце погано накачує або стикається з якоюсь іншою проблемою - наприклад, закупорка або проблема клапана.

2. Задишка

Може вказувати на: атеросклероз; ішемічна хвороба серця; хронічна серцева недостатність; клапанна хвороба серця



Звичайно, ви легко накручуєтесь, якщо ви трохи не в тонусі, але не списуйте це занадто швидко. Якщо ви відчуваєте, що задихаєтеся повітрям після невеликих навантажень, таких як підхід до машини або підйом на передні сходи, це може бути пов’язано із серцем.

3. Зміна толерантності до фізичних вправ

Може вказати: Ішемічна хвороба серця; хронічна серцева недостатність; клапанна хвороба серця

Джон Осборн, доктор медичних наук, директор кардіології в LowT Center / HerKare і волонтер Американської кардіологічної асоціації (AHA), регулярно бачить пацієнтів, які могли легко косити газон кілька місяців тому, але зараз борються, і в підсумку вони страждають на серцеві захворювання . Якщо завдання, які раніше були безболісними, зараз важкі, подумайте про звернення до лікаря.



4. Проблеми травлення

Може вказувати: Ішемічна хвороба артерій

Запаморочення, нудота, блювота або біль у шлунку можуть бути типовими ознаками серцевого нападу - особливо для жінок, які часто мають інші симптоми, ніж чоловіки. Це може початися з неясного відчуття поганого самопочуття в області травлення або печії, але це, разом із впаданням у холодний піт, може свідчити про ішемічну хворобу серця.



5. Апное сну, хропіння або прокидання вночі

Може вказати: аритмія ; ішемічна хвороба серця; хронічна серцева недостатність

Хвороби серця можуть бути за вашим поганим сном. Потік крові та частота серцевих скорочень змінюються, коли ви лягаєте спати, коли все працює нормально. Якщо щось не так, це може розбудити вас о 1 годині ночі. Серцева недостатність може спричинити апное сну або накопичити рідину в легенях, а аритмія може викликати у вас відчуття, що ваше серце мчить - і те, і інше може перервати ваші мрії.



Лікування апное сну та ліки

6. Набряки

Може свідчити про: застійну серцеву недостатність; клапанна хвороба серця



Особливо на ногах, щиколотках або ступнях набряки можуть бути ознакою серцевої недостатності. Якщо ви надулися так сильно, що палець залишає відступ при торканні тіла, можливо, пора поратися з медичним працівником.

7. Дискомфорт у грудях або стенокардія

Може вказувати на: атеросклероз; ішемічна хвороба серця; клапанна хвороба серця

Відчуття здавлювання, стискання, тиску або тяжкості може бути сигналом про те, що з вашим серцем щось не так. Люди зазвичай описують серцевий дистрес як відчуття, ніби слон сидить на грудях.

8. Судоми в ногах

Може вказати: атеросклероз

Біль у ногах або труднощі з ходьбою можуть бути ознакою порушення кровообігу. Основний орган, що стоїть за кровотоком? Твоє серце.

9. Зміни ритму та частоти серцевих скорочень

Може свідчити про: високий або низький кров'яний тиск, застійна серцева недостатність; клапани серця; аритмія

Коли серцебиття відчувається незвично - занадто швидко або нерівномірно - це називається серцебиттям. Це відчуття, подібне до того, коли ви вжили занадто багато кофеїну або відчуваєте паніку. Але якщо ви просто сидите і читаєте книгу, і ваше серце починає битися, це може означати, що ви ризикуєте хворобами серця.

10. Біль у плечі, руці, шиї, спині, животі або щелепі

Може вказувати: атеросклероз, ішемічна хвороба серця

Коли ваше серце бореться, воно може змусити інші частини вашого тіла кликати від болю. Біль у руці - це класичний симптом інфаркту, але він може виникати також у плечах, спині, животі або щелепі.

11. Запаморочення або запаморочення

Може свідчити про: аритмію; високий або низький кров'яний тиск; хронічна серцева недостатність; клапанна хвороба серця

Почуття слабкості зазвичай означає, що недостатньо припливу крові до мозку. Хоча причин існує безліч, порушення роботи серця може бути однією з них, особливо коли у вас запаморочується при вставанні.

12. Постійний кашель

Може вказувати на: Ішемічну хворобу серця; хронічна серцева недостатність

Серцева недостатність може призвести до накопичення рідини в легенях, що може спровокувати кашель або хрипи.

13. Слабкість в кінцівках

Може вказати: атеросклероз

Слабкість в ногах йде рука об руку зі зміною толерантності до вправ і задишкою. Це може бути тип втоми, пов’язаний із серцевими проблемами.

Якщо ви відчуваєте будь-який із перерахованих вище симптомів серцевої хвороби - гостро або посилюється з часом - спочатку припиніть те, що робите, і зачекайте, поки це вирішиться. Потім зателефонуйте своєму лікарю первинної медичної допомоги та домовтеся про зустріч. Якщо це не зникає, і ви починаєте відчувати інші невідкладні симптоми, такі як посилення болю або труднощі з ходьбою, зверніться до лікарні швидкої допомоги.

Які попереджувальні ознаки серцевого нападу?

Інфаркти є надзвичайною ситуацією. Слідкуйте за цими загальними симптомами, щоб допомогти собі чи іншим.

  • Біль у грудях. Це може проявлятися як тиск у грудях, здавлювання, дискомфорт або почуття слона на грудях, говорить доктор Гулаті.
  • Біль у руці. Це включає вашу щелепу, плече та руку, і, як правило, з лівого боку; його можна було локалізувати в одному місці.
  • Проблеми зі шлунком. Це включає порушення травлення, печію, кислоту, нудоту, біль у шлунку або рефлюкс, який не співвідноситься з прийомом їжі, особливо у випадку тихих серцевих нападів, каже доктор Осборн.
  • Запаморочення. Якщо у вас паморочиться голова, запаморочення або ви втрачаєте свідомість, це ознака надзвичайної ситуації.
  • Пітливість. Зазвичай це проявляється як холодний піт, але будь-яке раптове надмірне потовиділення без попередження є симптомом.
  • Задишка. Це включає труднощі з глибоким вдихом або астматичні симптоми.
  • Втома. Ваше серце, яке намагається зберегти вас у живих, може дуже швидко втомитися.

Що робити, якщо я або кохана людина перенесли серцевий напад?

Якщо ви підозрюєте, що у вас або когось із оточуючих страждає серцевий напад, потрібно діяти швидко. Спочатку (і найголовніше) зателефонуйте за номером 911. Не намагайтесь везти себе або когось із своїх знайомих до лікарні. Поки швидка допомога, якщо у вас серцевий напад, виконайте такі дії:

  1. Жуйте аспірин. Це допоможе розріджити кров і почне розщеплювати згусток крові, що спричиняє проблеми.
  2. Розблокуйте двері. Якщо ви один і втратите свідомість, фельдшери все одно зможуть легко увійти.
  3. Зупиніть те, що робите, і спробуйте розслабитися. Вам потрібно негайно зняти зайве навантаження на серце, тому сідайте або лягайте. Якщо важкий кашель або стукіт у грудях допомагають вам почуватись краще, зробіть це, але доктор Осборн зазначає, що це насправді не впливає на перебіг серцевого нападу.

Якщо у вас не той, хто перенесе серцевий напад, вводити СЛР якщо необхідно.

Часті запитання про симптоми серця

Що таке небезпечний пульс?

Як правило, нормальний пульс становить від 60 (або 50, якщо ви справді здорові) до 100 ударів на хвилину - тому все, що вище або нижче цих цифр, може бути проблемою. На обох кінцях спектру ви можете відчувати запаморочення, непритомність, запаморочення або втрату свідомості, говорить доктор Осборн. Якщо показник перевищує 100 ударів на хвилину, саме тоді у вас може виникнути біль у грудях і задишка.

У будь-якому випадку, хоча, високий чи низький, зверніться до лікаря. Нерегулярне серцебиття на цих рівнях може означати проблеми зі щитовидною залозою, серцеву недостатність, фібриляцію передсердь або будь-яку кількість інших станів.

Чи можуть симптоми серцевого нападу тривати днями?

Коли ми чуємо про серцеві напади, це, як правило, щось, що з’явилося з нізвідки і було несподіваним. Але деякі серцеві симптоми - залежно від ситуації - можуть тривати кілька днів.

У всіх різні, каже доктор Гулаті. [У] деяких людей симптоми з’являються раптово, і це, як правило, означає, що, можливо, згусток відламався або щось ініціює каскад тромбу або утворення тромбу. Але у інших людей можуть спостерігатися постійні симптоми стенокардії [зменшення припливу крові до серця], які з часом просто погіршуються. Це може бути реакцією на стресові ситуації, або це може спричинити як фізичний, так і емоційний стрес.

Наприклад, під час ходьби ви можете відчути тяжкість у грудях, але вона зникає, коли ви починаєте відпочивати. Або у вас може бути важкість у грудях і задишка, а також відчувати надмірну жаркість і піт під час тренувань - тому ви зупиняєтесь.

Зазвичай це попереджувальні знаки, що щось відбувається, каже доктор Гулаті. Ангіна презентує різним чином різним людям. У деяких людей це буде раптово, і вони ніколи раніше не відчували симптомів, а для інших людей, можливо, траплялися дрібні, але тонкі речі, які поступово погіршувались.

Інші симптоми, які можуть тривати кілька днів або навіть місяців, каже доктор Осборн, включають набряк, пробудження задишки вночі, відсутність можливості спати рівно, задишку та неможливість глибоко вдихнути.

Коли мене повинен турбувати серцебиття?

Хоча в той час вони можуть бути страшними, серцебиття рідко викликає занепокоєння. Доктор Гулаті каже, що деякі люди просто більше усвідомлюють серцебиття, ніж інші, і частіше помічають пропущені удари або інше серцебиття. Але і вона, і доктор Осборн сходяться на думці, що настав час звернутися за медичною допомогою, коли це серцебиття супроводжується непритомністю, запамороченням, болем або задишкою.

Які загальні ліки для серця?

Якщо вам потрібні ліки від серця, для вашого кардіолога можна вибрати сотні варіантів. Це такі найбільш поширений категорії ліків (і як вони працюють).

  • Розріджувачі крові : Зупиніть згортання крові
  • Антитромбоцитарні засоби (включаючи аспірин): Зупиніть злипання тромбоцитів у крові та утворення згустків
  • Інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту (АПФ): Розширюйте судини і допомагайте кровотоку легше і зменшуйте артеріальний тиск
  • Блокатори рецепторів ангіотензину II (БРА): Зупиніть підвищення артеріального тиску
  • Інгібітори ангіотензин-рецептора неприлізину (ARNI): Розщеплюйте природні речовини, які можуть блокувати артерії
  • Бета-блокатори: Зробіть так, щоб серце билося повільніше і сильніше
  • Блокатори кальцієвих каналів: Зупиніть надходження кальцію в серце та судини та знизьте кров’яний тиск
  • Ліки від холестерину: Знижує високий рівень холестерину
  • Наперстянка: Зробіть серцеві скорочення сильнішими
  • Діуретики: Вивести зайву рідину з організму
  • Вазодилататори: Розслабте судини, приносячи більше крові та кисню до серця, а також може знизити кров’яний тиск

Включіть зміни здорового способу життя для підвищення ефективності серцевих препаратів. A неправильне харчування а відсутність фізичної активності може призвести до вищого ризику серцевих захворювань.

Хоча багато проблем із серцем не мають чітких попереджувальних ознак, часто доступне лікування. Якщо ви помітили один із цих незвичних ознак, можливо, проблема з вашим тікером, не зволікайте. Зверніться до свого лікаря та дізнайтеся, що ви можете зробити для лікування.