Ці ліки викликають низьке лібідо
Санітарне вихованняЯкщо останнім часом ви почуваєтесь не надто жваво, це не дивно. Пандемія коронавірусу змусила 27% людей відчувати себе ізольованими, а 14% відчувають депресію відповідно до Опитування SingleCare . На додачу до цього 10% вживають більше алкоголю - а деякі можуть сприймати соціальну дистанцію окремо від своєї другої, щоб уникнути COVID-19. Це не зовсім рецепт романтичного феєрверку.
Існує багато повсякденних факторів, які впливають на статеву функцію - для чоловіків та жінок. Стрес, вживання алкоголю та стан психічного здоров’я є очевидними факторами, які можуть вплинути на те, наскільки легко ви можете отримати собі настрій. Ви можете не усвідомлювати, що щоденні таблетки, які ви приймаєте, можуть також сприяти зниженню лібідо. Безрецептурні методи лікування та рецепти зазвичай впливають на статевий потяг. Це природно для бажання коливатися щодня або з року в рік. Але, якщо ти ніколи більше зацікавлений у близькості, це може зіпсувати вашу самооцінку або спричинити проблеми у ваших стосунках. Якщо ви думаєте, що один із ваших ліків може вплинути на ваше статеве життя, почніть тут.
Що таке низьке лібідо?
Низьке лібідо - це знижений інтерес до сексу, також відомий як зменшення статевого потягу, порушення статевої функції або гіпоактивний розлад сексуального потягу. Хоча це іноді йде рука об руку імпотенція для чоловіків ці два не одне і те ж. Лео Ніссола, доктор медицини , вчений та автор імунології, каже, що існує важлива різниця між бажанням займатися сексом (бажанням) та фізичним збудженням, необхідним для сексу (обумовленим кровотоком та фізичним збудженням). Найчастіше ліки впливають на фізичний аспект втраченого лібідо.
Лібідо - це спектр почуттів, які різняться від людини до людини. Нормально бути більш-менш увімкненим у різних точках. Хоча якщо ви повністю втратили інтерес до зайнятості (або набагато менше зацікавлені в сексуальних діях, ніж це нормально для вас), протягом тривалого періоду часу це може бути ознакою проблеми.
Які симптоми низького лібідо?
Відповідно з Клініка Майо , симптоми низького лібідо включають:
- Втрата інтересу до будь-якої форми сексуальної активності - з партнером чи соло
- Відсутність сексуальних фантазій або думок
- Переживаєте через відсутність сексуальної активності чи думок
Якщо ви не відповідаєте точному визначенню, але турбуєтеся про зміну статевого потягу, цього достатньо, щоб поговорити з медичним працівником про те, що це може спричинити. Що вважається низьким, залежить від конкретної людини. Немає потрібної суми відсотків. Якщо це менше, ніж це нормально для вас, варто вжити заходів для його виправлення.
Що викликає низьке лібідо?
Може здатися, що низьке лібідо з’являється несподівано, без попередження, в інших щасливих стосунках. Однак, як правило, в основі змін статевого потягу є проблема, що випливає з однієї з таких категорій:
- Ліки: Певні ліки можуть впливати на гормони, які допомагають регулювати бажання. Інші ускладнюють досягнення ерекції або фізичне збудження.
- Медичні умови: Недавня хірургічна операція або сексуальні проблеми (наприклад, біль під час сексу) можуть сприяти зниженню лібідо, але розлади, не пов'язані зі статевою функцією, можуть також впливати на лібідо. Деякі медичні проблеми, пов'язані з низьким лібідо, включають синдром неспокійних ніг, діабет, ожиріння, високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину, артрит, рак, серцеві захворювання, інсульт та неврологічні захворювання.
- Гормональні зміни: Зміна рівня тестостерону або рівня естрогену може вплинути на сексуальне бажання. У чоловіків у віці часто спостерігається низький рівень Т, а у жінок - під час вагітності та менопаузи стрибки та спади естрогену. Гормональна терапія може допомогти вирішити певні гормональні проблеми.
- Причини життя: Вживання занадто великої кількості алкоголю, куріння або вживання нелегальних наркотиків може зменшити статевий потяг. Занадто мало сну, недостатнє фізичне навантаження та вживання нездорової дієти також пов’язані із порушенням статевої функції. Контакт із певні хімічні речовини може сприяти зниженню лібідо.
- Психологічні питання: Умови психічного здоров’я, такі як депресія, можуть ускладнити отримання задоволення від того, що вам колись сподобалось, зокрема сексу. Поза офіційним діагнозом, стрес, низька самооцінка, поганий імідж тіла або статеві зловживання в анамнезі можуть вплинути на лібідо.
- Проблеми відносин: Емоційне почуття близькості до партнера є ключем до фізичної близькості. Якщо у вас є суперечки або бракує спілкування та довіри до партнера, це, швидше за все, змусить вас менше цікавитись сексом.
Ваш медичний працівник може допомогти вам з’ясувати, що спричиняє ваше низьке лібідо - як правило, за допомогою іспиту та тестування для виключення медичних проблем. Ваш лікар первинної медичної допомоги може звернутися до вас до спеціаліста, наприклад до психолога, якщо підозрою у цьому є проблема психічного здоров’я чи стосунків.
Ліки, що викликають низьке лібідо
Якщо ваше занурення в сексуальний інтерес співпало з новим ліками, це може бути ключем. Зміна ліків або припинення лікування, яке вам більше не потрібно, може бути простим рішенням проблем у спальні.
За словами доктора Ніссоли, ліки впливають на лібідо двома основними способами. Деякі ліки створюють фізичні симптоми, які ускладнюють статеві стосунки або задоволення від сексу - наприклад, сухість піхви або зменшення кровотоку, що дозволяє підтримувати ерекцію, - що побічно впливає на лібідо. Інші впливають на гормони, які регулюють ваш настрій і бажання до сексу.
Що стосується ліків, існує три категорії препаратів, які, як відомо, негативно впливають на лібідо. Більшість з них мають ефект, оскільки вони впливають на рівень трьох ключових гормонів в організмі: серотоніну, пролактину або тестостерону, погоджується Крістін Тракслер, доктор медичних наук, лікар сімейної практики у відставці, автор У мене дитина: Що зараз? Три класифікації, про які потрібно пам’ятати, - це неврологічні чи психіатричні препарати, препарати для серця або серцево-судинної системи, а також кілька різних препаратів.
Антидепресанти є найбільш частою причиною зниженого лібідо та сексуальної дисфункції, що викликається ліками, каже Стефані Редмонд, Pharm.D., CDE, BC-ADM, якарегулярно консультується з пацієнтами, щоб розглянути ліки як можливу причину для занепокоєння сексуального здоров'я і є співзасновником diabetesdoctor.com .
Відомо, що такі типи ліків, що відпускаються за рецептом, впливають на статевий потяг:
- Ліки проти тривоги на основі бензодіазепінів ( Ксанакс )
- Протисудомні ліки (такі як, Тегретол , Фенітоїн , Фенобарбітал )
- Антидепресанти (включаючи ліки проти манії, антипсихотики, ІМАО, СІЗЗС , SNRI, трициклічні антидепресанти)
- Доброякісне лікування гіперплазії передміхурової залози (як от Фломакс , Пропеція , Проскар )
- Лікування раку (включаючи променеву та хіміотерапію)
- Препарати для серцевого та артеріального тиску (включаючи інгібітори АПФ, a-адренергічні блокатори, b-адренергічні (бета) блокатори, засоби центральної дії, діуретики, тіазиди та статини )
- Гормональні контрацептиви (такі як Ortho Tri-Cyclen)
- Опіоїдні знеболюючі засоби (такі як Вікодин, Оксиконтин , і Перкоцет)
- Стероїдні ліки (включаючи анаболічні стероїди та кортикостероїди)
Безрецептурне лікування також може вплинути на лібідо. Бути в курсі того, що ви приймаєте, насправді важливо, пояснює доктор Ніссола. Оскільки іноді ви приймаєте добавку, яка, на вашу думку, не матиме жодного впливу, і немає чіткого та очевидного ярлика, що це може вплинути на ваше сексуальне життя - або може вплинути на ваші гормони. Слідкуйте за певними ліками, такими як:
- Протигрибкові засоби, зокрема кетоконазол або флуконазол
- Антигістамінні засоби, в тому числі Бенадрил ( димедрол ) і Хлор-Триметон ( хлорфенірамін )
- Тагамет ( циметидин )
За словами доктора Ніссоли, альтернативні методи лікування, такі як медична марихуана, можуть мати значний негативний вплив на лібідо для деяких пацієнтів. Хоча інші відчувають протилежний ефект. Безрецептурний продаж не означає, що це безпечно. Це не означає, що це не матиме шкідливого впливу на ваше життя, каже доктор Ніссола. Існує різниця в регулюванні між безрецептурними та рецептурними препаратами. Люди вважають, що безрецептурні засоби є нешкідливими та безпечними, і це часом не так.
Що робити, якщо у вас низьке лібідо
Першим кроком є візит до свого медичного працівника, щоб переконатися, що це не медична проблема, що впливає на ваш статевий потяг.
1. Змінити ліки.
Часто існує рівноцінне лікування, яке може не мати сексуальних побічних ефектів. Наприклад, деякі антидепресанти, такі як міртазапін, бупропіон та нефазодон, зовсім не впливають на лібідо і можуть насправді покращити його, за словами доктора Тракслера. Або, якщо проблема полягає в гормональному контролі над народжуваністю, негормональний варіант може спрацювати, як ВМС. Навіть зміна дозування може змінити ситуацію.
Поки ви не проконсультуєтесь з лікарем, не просто припиніть свої ліки! Підвищення артеріального тиску або неконтрольована депресія може погіршити статеву функцію більше, ніж будь-який побічний ефект від ліків, говорить доктор Редмонд. Почніть із звернення до лікаря… і вам не доведеться чекати наступного прийому, ви завжди можете зателефонувати, щоб поговорити з медсестрою.
2. Лікуйте основний стан.
Якщо є медичні проблеми, такі як низький рівень гормонів, лікування може допомогти поліпшити лібідо. Чоловіки, які вже мають низький рівень тестостерону, які отримують тестостерон як замінний препарат, мають тенденцію до кращого статевого потягу, каже доктор Тракслер.
Існує один затверджений препарат для жінок із низьким рівнем лібідо, який був затверджений у 2019 році, під назвою бремеланотид або Vyleesi. Це працює лише для жінок зі зниженим статевим потягом, у яких ще немає менопаузи і які не заперечують перед ін’єкцією робити ін’єкцію.
3. Внесіть зміни у спосіб життя.
Зменшення споживання алкоголю, збільшення фізичних вправ та здорове харчування можуть допомогти відновити втрачене лібідо. Відмова від куріння також може допомогти поліпшити кровообіг, що може вплинути на сексуальні здібності та бажання.
4. Обговоріть добавки зі своїм лікарем або фармацевтом.
Існує багато [рослинних афродизіаків], які, як виявляється, є принаймні достатньо перспективними, пояснює доктор Тракслер. Більшість працюють, впливаючи на рівень тестостерону, тому вони, як правило, працюють краще для чоловіків порівняно з жінками.
Є природні інгредієнти, які мають значні докази того, що вони можуть допомогти при сексуальному потязі, лібідо та ЕД, погоджується доктор Редмонд. Пажитник, Tribulus, Eurycoma longifolia (Довгий Джек) та Panax Ginseng - все це природні варіанти, з якими можна поговорити зі своїм лікарем. Є вражаючі наукові дослідження, які показують покращення статевої функції як у чоловіків, так і у жінок, коли їх застосовують у правильних дозах.
5. Поговоріть з терапевтом.
Терапія для пар, секс-терапія або індивідуальна психотерапія можуть допомогти вирішити проблеми психічного здоров’я, які ви можете впоратись за допомогою ліків.
Зі змінами в лібідо важко боротися - емоційно та фізично - і часто важко говорити про них, не звинувачуючи та не завдаючи шкоди почуттям. Не відмовляйтеся від здорового статевого життя. Більшість питань лібідо можна вирішити з невеликою наполегливістю. А тим часом відсутність бажання не означає, що вам доведеться пожертвувати близькістю. Продовжуйте будувати свої стосунки з партнером, так що ви будете на твердому грунті, коли будете готові знову зайнятися.











