43 найкращих оздоровчих продуктів, які допоможуть вам залишатися здоровим і збалансованим

Сьогодні оздоровчі продукти є найважливішими, ніж будь -коли. Ви заслуговуєте на заспокійливу процедуру догляду за собою та найкращі доступні оздоровчі засоби.

Натисніть на будь -який із продуктів нижче, щоб прочитати наші відгуки. Ми заглиблюємось у останні оздоровчі тенденції (наприклад, грибну каву та Олія КБР від прищів ), а також включили найнеобхідніше для домашньої практики йоги тощо.

Відкрийте для себе найкращі оздоровчі бренди, які допоможуть вам подолати стрес, зміцнити імунітет тощо.

• Ціна: $ 79,00

  Medterra CBG + CBD Oil

  Використовуйте код OFFER15, щоб заощадити 15%! в Медтеррі З міста Медтерра

  Це Medterra CBG + CBD Oil виготовляється як з CBD, так і з CBG. Він містить 500 міліграмів CBG, плюс 500 міліграмів CBD - і нуль ТГК.

  Деякі експерти вважають, що CBG може мати вирішальне значення для збалансування ендоканабіноїдної системи вашого організму. Для отримання додаткової інформації перегляньте наш посібник Олія CBG , де ми підсумовуємо всі сучасні наукові дослідження цього менш відомого канабіноїду.

  
  
  

  CBG, як і CBD, міститься в рослинах конопель і зв’язується з подібними рецепторами в нашому тілі. Переваги CBG можуть включати поліпшення настрою, здоров'я мозку, здоров'я органів травлення тощо.

  Як зазвичай, ми не перевіряємо жодні продукти CBD без попереднього огляду результатів лабораторних досліджень сторонніх виробників. Ви можете перевірити їх лабораторні результати, щоб підтвердити, що ця настоянка дійсно містить таку величезну кількість CBG. (Оскільки CBG так важко видобувати, настоянки CBG цієї потенції зустрічаються рідко.)

  Багато шанувальників CBG люблять споживати CBG та CBD разом, часто в такому співвідношенні 1: 1, тому що вони вважають, що канабіноїди працюють найкраще разом - і вони можуть обидва відіграють важливу роль у збалансуванні нашої ендоканабіноїдної системи.

  
  
  

  Ця настоянка CBG 1: 1 також є одним з найновіших продуктів від Medterra, провідної компанії CBD, відомої високоякісними продуктами та етичною практикою ведення бізнесу.

  У квітні 2020 року компанія Medterra пожертвувала 300 тисяч безкоштовних настоянок з КБР медичним працівникам, які борються з пандемією. Коли я розповів про це деяким друзям -медсестрам, вони змогли завантажити свої значки на веб -сайт переднього працівника Medterra, і вони отримали поштою безкоштовні настоянки з КБР, як і обіцяли. Тому ми є великими шанувальниками цієї компанії.

  Хоча більшість продуктів CBD компанії Medterra виготовляються з ізолятом КБР, нещодавно вони почали виділяти КБГ, а також КБР.

  
  
  

  Ці екстракти конопель змішуються з органічною кокосовою олією MCT та ароматом цитрусових. Ця настоянка CBG також випускається у концентрації 2000 мг (з однаковим співвідношенням половини та половини обох канабіноїдів). Ви можете вибрати одну з двох потенцій під час оплати.

• Ціна: $ 57,97

  Зволожувач повітря та розсіювач ефірних масел GENIANI 2-в-1

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Файл Зволожувач повітря та розсіювач ефірних масел GENIANI 2-в-1 унікальний серед зволожувачів повітря з двох величезних причин: він працює одночасно як розсіювач ефірних масел, і його неймовірно легко заправляти.

  
  
  

  Більшість зволожувачів не можуть вмістити ефірні масла. За допомогою звичайного зволожувача, якщо ви додасте ефірні масла в бак, ви, ймовірно, його зламаєте.

  Але цей агрегат GENIANI має окрему камеру для ефірних масел. Ви просто натискаєте його, щоб вивільнити, а потім додаєте кілька крапель улюбленої ефірної олії до подушечки з ефірною олією. Натисніть його назад у пристрій і приготуйтеся насолодитися кількома годинами наповнення кімнати улюбленим заспокійливим ароматом.

  
  
  

  Зволожувач виділяє прохолодний туман, підвищуючи рівень вологості у вашому приміщенні, допомагаючи вашим легеням, а також рівню вологи шкіри. Зволожувач навіть може відстежувати рівень вологості в приміщенні, а помаранчеве світло змінюється на фіолетове, коли ви досягаєте середнього рівня вологості. (Я живу в Колорадо, тому середня вологість відчуває себе дивом.)

  Повне розкриття інформації: я отримав безкоштовний зволожувач повітря GENIANI для тестування, і я одержимий. За допомогою мого старого зволожувача повітря мені довелося вийняти весь бак (і перевернути його догори дном у ванні), щоб наповнити його. Але за допомогою цього пристрою для наповнення, якщо я помічаю, що рівень води мого зволожувача стає низьким, я можу просто наповнити глечик у раковині, підійти до зволожувача та налити його. Завдяки цьому інноваційному дизайну я не навіть доведеться знімати кришку. Низька бризканка відмінно вирішує цю проблему!

  
  
  

  Останні пару тижнів повітря в Колорадо було наповнене димом від найближчих пожеж. Мої легені дуже вдячні за додаткову вологість від цього пристрою. Крім того, я додав суміш олії лаванди/чайного дерева до відсіку з ефірною олією, що допомагало при головних болях, викликаних димом, після виходу на вулицю.

  Якщо ви живете в сухому кліматі (або використовуєте систему опалення взимку, яка висушує ваш будинок), я не можу рекомендувати цей зволожувач повітря GENIANI досить сильно.

• Ціна: 19,99 дол. США

  Чотири знакові мелені пробіотичні кави з пребіотиками, хвостом індички та грибами чага

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Це Кава з чотирма сигматичними пробіотиками означає, що ви можете заварити свою звичайну чашку ярмарково-торгівельної java-але вона включатиме пробіотики, а також пребіотики, разом з індійським хвостом та грибами чага. (Це мелена кава, тому вам не потрібна кавомолка.)

  В останні роки розмову про здоров'я кишечника взяли на себе пробіотики. Але сьогодні більшість оздоровчих експертів визнають роль пребіотики . Пребіотики - це вміст клітковини, яка живить пробіотичні бактерії в кишечнику.

  Ця кавова суміш містить обидва, що робить її безпрограшною для вашого кишечника. Крім того, лікарські гриби допомагають знизити кислотність кави, роблячи її ще легшою для шлунка. (Для отримання додаткової інформації перегляньте наш посібник з грибною кавою.)

  І на смак смачний! (Я отримав безкоштовний зразок для тестування.) Якщо ви хочете поліпшити стан кишечника, але не хочете відмовлятися від кави, це ідеально підходить для вашого нового ранкового ритуалу.

• Ціна: $ 34,99

  Текстурований пінопласт для самостійного масажу

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Це Пінопласт TriggerPoint може допомогти вам зняти м’язову напругу, полегшити біль у спині тощо.

  Прокатка піни може стати частиною вашої домашньої йоги або практики самообслуговування, що змінює життя. Деякі поролонові ролики гладкі, а інші текстуровані, щоб глибше впливати на ваші вузли та м’язи.

  Крім того, весело і заспокійливо кататися на валику з пінопласту на підлозі. Мені подобається, як він знімає вузли у вашій верхній частині спини та плечах. Це дає можливість дізнатися, як бути власним масажистом.

  Але спочатку це гарна ідея дослідження техніки прокатки піни , щоб уникнути випадковості.

• Ціна: 74,99 дол. США

  Веб -капсули з CBD Шарлотти

  Використовуйте код CWEB10 для знижки 10%! в Інтернеті Шарлотти З Інтернету Шарлотти

  Якщо добавки вже є частиною вашої оздоровчої процедури, додати капсули КБР до звичайних щоденних вітамінів досить легко. Ці Веб -капсули з CBD Шарлотти виділяються тим, що їх створює Веб-сайт Шарлотти, однієї з найвідоміших компаній з КБР, що працює сьогодні.

  Цей флакон містить 30 капсул, кожна з яких містить 25 мг КБР повного спектру дії.

  На відміну від багатьох капсул і капсул CBD, вони містять екстракт коноплі, змішаний з оливковою олією, замість кокосової олії MCT.

  Повне розкриття інформації: Інтернет Шарлотти надіслав мені повний зразок для перевірки. Я їх любив! Їх легко прийняти і при послідовному використанні вони можуть викликати більш спокійні та спокійні почуття.

  Деякі з давніх клієнтів Шарлотти в Інтернеті, як повідомляється, були незадоволені переходом компанії з капсул на основі порошку на ці рідкі капсули. Але у мене не було проблем з тим, що вони містять оливкову олію в рідкому вигляді. Я думав, що вони фантастичні, і знайшов їх ефект більш помітним, ніж деякі інші капсули КБР, які я пробував.

  Можливо, це тому, що вони є повний спектр Капсули CBD. Це означає, що вони містять інші канабіноїди в невеликій кількості, включаючи сліди КБР. Багато експертів вважають, що ці інші каннабіноїди (які природно зустрічаються з КБР у рослинах конопель) можуть мати вирішальне значення для розкриття користі КБР у нашому організмі. (Це явище отримало назву ефекту антуражу.)

  Веб -сайт Шарлотти завжди виробляє продукти з КБР повного спектру. Компанію заснували в Колорадо брати Стенлі вперше здобув популярність, коли документальний фільм доктора Санджая Гупти «Трава» вийшов в ефір на CNN .

  Задовго до того, як КБР був у кожному магазині здорової їжі, ці брати вивели штам канабісу для отримання високого КБР та дуже низького ТГК. Вони назвали його на честь Шарлотти Фігі, дитини з важкими епілептичними припадками, яка відчула полегшення після того, як її батьки провели нове лікування конопель.

  Тепер продукти з коноплі Шарлотти в Інтернеті доступні по всій країні - і вони можуть надати вашому оздоровчому режиму серйозного поштовху.

• Ціна: $ 32,00

  Альтернатива трав’яної кави Раса з адаптогенами

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Альтернативи кави Rasa смачні , легко вариться та містить більше адаптогенів, ніж будь -яка інша альтернатива кави на ринку.

  Сформульований зайнятою мамою, яка працює з травником, Раса містить 12 трав, 7 адаптогенів і 2 гриби: рейші та чагу.

  Рейші, відомий як прохолодний лікарський гриб, допомагає боротися з тремтінням і тривогою, які можуть супроводжувати вживання кави. Крім того, Рейші та Чага, серед інших переваг, забезпечують потужну імунну підтримку.

  Раса також містить ашвагандху, адаптогенну траву, яка, як вважається, призводить до більш здорової реакції на стрес. За словами Раси, їхня суміш діє на мозок і нервову систему разом, тому ви відмовляєтесь повільніше і рідше.

  Хто не хоче лякати повільніше і рідше ?!

  Ви можете легко заварити його у французькій пресі. Але якщо ви більше еспресо -машина або людина Керіг, це теж працює. (Вам просто потрібен певний тиск, щоб вичавити всю цю адаптогенну доброту.)

  Повне розкриття інформації: я отримав безкоштовний зразок для тестування. І це було дивовижно! Я заварив його у французькій пресі, і він був абсолютно смачним. Я пропустив своє звичайне ранкове еспресо, і все ще мав, як каже Раса, ніжну енергію протягом усього дня, без збою.

  Це було настільки смачно, що я навіть не тягнувся до свого звичайного немолочного молока. Смак, здається, не викликав вершковості, як завжди кава.

  Я пив його кілька днів і навіть не пропустив еспресо. (Раса пропонує пити їх суміші кілька днів поспіль, тому що адаптогени та функціональні гриби працюють найкраще при тривалому вживанні.)

  Я насправді замовив більше, і тепер я п’ю його постійно, і я відчуваю себе набагато краще, ніж з кавою! Здоров’я кишечника та шкіра покращилися разом із тривогою. Звісно, ​​я не можу цього зарахувати все to Rasa - також ознайомтесь з іншими оздоровчими продуктами в цьому посібнику!

• Ціна: $ 49,99

  Гамак для йоги (він же гойдалка для йоги, або трапеція для йоги)

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Це гамак для йоги найкраще працює, якщо ви живете в будинку з відкритими балками, або десь ще ви можете повісити це. (Він повинен підтримувати всю вагу вашого тіла, тому ви не можете просто вкрутити його в стелю, не дослідивши ваги, що несуть вагу.)

  Але якщо ви зможете встановити це, це так весело! Перегляньте будь -які відео на YouTube, щоб ознайомитися з посібниками з гойдалки. (Корисна підказка: гойдалки для йоги іноді також відомі як йога -трапеції, а також гамаки для йоги.)

  Друг подарував мені гамак для йоги на день народження багато років тому, і з тих пір я одержимий. Я точно не роблю красивих поз, які можна побачити на YouTube, але навіть якщо ви просто ліниво гуляєте догори ногами, ви помітите негайне зниження напруги хребта.

• Ціна: $ 12,99

  Смачні альтернативи траві кави без кофеїну Teeccino без кофеїну

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Альтернативи траві кави без кофеїну Teeccino без кофеїну дивовижні. (Я спробував кілька ароматів, тому що вони були настільки люб’язними, щоб надіслати мені зразки.)

  Я був скептично налаштований. Я люблю каву. Я наркоман еспресо. Але я також людина, яка хоче бути здоровішою, і новини про кофеїн не найкращі. Кава не ідеальна для тих, у кого є проблеми з кишечником або тривога. Але це абсолютно смачно. Я не впевнений, що він забезпечує таку ж кількість енергії - він містить поживні речовини, а не стимулятори. Тож ви, можливо, не поспішаєте розбивати список справ, як це можливо після квадроциклу латте.

  Але якщо вам було цікаво відмовитися від кофеїну, це чудовий спосіб. Тому що він якось навіть смачніший за каву. (І ви можете заварювати все тим же способом, що корисно, якщо ви любите ранкові ритуали.)

  І якщо вам цікаво покращити здоров’я кишечника, це чудовий варіант. Він містить інулін, пребіотичну клітковину, яка живить пробіотичні бактерії (хороші бактерії) у кишечнику.

• Ціна: $ 29,99

  Еліксинолова органічна олія КБР

  Купуйте зараз в Elixinol З еліксинолу

  Еліксинол Органічний баланс 300 мг настоянки CBD виділяється тим, що це органічний продукт, сертифікований USDA.

  Це нелегко знайти. Міністерство сільського господарства США тільки почало сертифікувати продукти CBD минулого року.(У 2018 році компанії CBD змогли подати заявку на сертифікацію USDA.)Сьогодні лише кілька компаній заслужили право виставляти на етикетці органічну продукцію, сертифіковану USDA.

  КБР Elixinol завжди отримували з органічних рослин конопель, кажуть у компанії. Але вони створили свою нову сертифіковану лінію, тому що знають, що деяким споживачам може бути зручніше користуватися продуктами, сертифікованими USDA.

  Щоб задовольнити вимоги Міністерства сільського господарства США, вони не тільки використовують органічну коноплю; вони також обробляють коноплю на органічних підприємствах і змішують її з органічною олією МСТ.

  Повне розкриття: я отримав безкоштовний зразок настоянки органічного балансу Еліксинолу. Це було незрозуміло смачно, з освіжаючим смаком, який я зазвичай не асоціював би з коноплями.

  Тож я уважніше подивився на інгредієнти. На етикетці було зазначено, що він містить олію копайби. Очевидно, до складу еліксинолу входить ця олія, отримана з певного виду бразильського дерева, тому що олія містить BCP, молекулу, яка допомагає зв’язуватися з рецепторами вашої ендоканабіноїдної системи.

  Це перший раз, коли я чув про компанію CBD, яка використовує BCP (або олію Copaiba), щоб сприяти посиленню антуражного ефекту їх CBD.

  Elixinol також є чудовою компанією CBD, оскільки вона публікує результати лабораторних досліджень, що стосуються конкретної партії.

  Я розмістив номер своєї партії на дні пляшки, зайшов на веб-сайт Elixinol і набрав його. Я одразу знайшов результати тестування для конкретної партії.

  Результати потенції, проведені Ботанакором, акредитованою випробувальною лабораторією в Колорадо, підтверджують, що ця настоянка дійсно містить трохи більше 300 мг КБР. Цікаво, що лабораторія не виявила рівні інших каннабіноїдів. (Настоянки CBD повного спектру зазвичай повідомляють про рівні інших каннабіноїдів, таких як THC або CBG.)

  Переглядаючи результати цих випробувань, я виявив, що кожна партія Elixinol також перевіряється ще однією лабораторією (цілісність та інновації харчових продуктів Eurofins) на важкі метали та хімічні залишки. Ця лабораторія перевірила десятки хімічних залишків і не виявила шкідливих хімічних речовин у настоянці Еліксинолу.

  Еліксинол також використовує надкритичну екстракцію CO2, яка вважається одним з найчистіших методів вилучення.

  Це не перший випадок, коли Еліксинол отримав престижну печатку. Компанія також була нагороджена печаткою схвалення Управління коноплі США. Конопляний орган США-це неурядова організація, яка проводить незалежні, сторонні аудити кожної компанії, яка подає заявку на її печатку. Вони дотримуються найсуворіших стандартів, що застосовуються до харчових добавок у будь -якій точці країни, в основному, використовуючи суворі стандарти Каліфорнії. Організація щорічно перевіряє кожну компанію зі свого переліку.

  Тож ми були вражені прихильністю компанії Elixinol до прозорості та забезпечення якості, перш ніж вони випустили цю нову, сертифікований продукту.

  Бонус: За якість це, мабуть, один з найдоступніших нафтопродуктів КБР на ринку.

• Ціна: 17,99 дол

  Шоколадна плитка з малиновою корицею CBD

  Купуйте зараз у CBD Oil Solutions Компанія CBD Oil Solutions

  Це Терапевтичні ласощі з шоколадом з малини та кориці CBD виділяється тим, що це найкраща шоколадна плитка CBD, яку ми пробували.

  Ми вимагали від компанії результати лабораторних досліджень третіх сторін, і вони показують, що вони містять кількість рекламованого КБР. Результати також підтверджують, що це КБР повного спектру дії. (Лабораторія виявила виявлені рівні інших канабіноїдів, включаючи невелику кількість ТГК та CBN.)

  Щоб дізнатися більше про повний спектр, широкий спектр та ізолят КБР, ознайомтеся з нашим посібником з шоколаду КБР.

  Ця вишукана плитка темного шоколаду виготовлена ​​з темного шоколаду з тропічного лісу Еквадору, органічної малини та трохи кориці. Плитка також виготовлена ​​з сертифікованих органічних інгредієнтів, що не містять глютен, без ГМО.

  Ці батончики можна легко розділити на чотири порції, кожна з яких містить 15 мг КБР.

  Згідно опису продукту, цей бар містить також терпени, включаючи мирцен, лімонен, альфа та бета-пінен, ліналоол, В-каріофілен, оксид каріофілену, терпінолен та гумулен. ( Терпени - це молекули аромату і запаху міститься в рослинах конопель, а також у цитрусових і соснах, що може вплинути на настрій та інші аспекти нашого благополуччя.)

  Повне розкриття інформації: я отримав для перевірки деякі зразки шоколадних батончиків «Терапевтичні приготування», і вони були абсолютно смачними. Цей аромат був моїм улюбленим!

• Ціна: $ 299,99

  Машина для вливання олії з коноплі LEVO

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Файл Вліво - феноменальний кухонний прилад. Я отримав безкоштовну версію для тестування, і мені сподобалось.

  Єдине, що я не міг зрозуміти, - це додаток для смартфона, який мав би дозволити вам віддалено керувати вашим LEVO. Але чи дійсно потрібно вміти контролювати свою кухонну техніку, не встаючи з дивана?

  На відміну від інших інфузійних машин на ринку, ця машина не просто декарбоксилює вашу коноплю. Ви фактично додаєте масло за вашим вибором (наприклад, оливкова або кокосова).

  Він починається з циклу декарбування. Після того, як LEVO повідомить вас про закінчення циклу, ви додаєте масло. Коли цикл інфузії закінчиться, машина подасть звуковий сигнал, і ви поставите банку під носик. Потім ви спостерігаєте, як ваше красиве зелене масло плавно і акуратно розливається в банку.

  Прибирання мінімальне.

  Єдина причина, чому ця машина може не працювати для вас, - це якщо ви намагаєтеся виготовити супер, ультра, до смішного міцну олію THC. Тут є місце лише для кількох столових ложок висушеної рослинної речовини. (Не хвилюйтесь-ваше масло з канни все одно підніме вас. Це може бути не ідеально для пацієнта з медичною марихуаною, який виготовляє надзвичайно потужну олію для лікування важкого стану.)

• Ціна: 17,59 доларів

  Сироп чорної бузини Gaia Herbs для смачної підтримки імунітету

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Це Сироп чорної бузини Gaia Herbs це не просто смачний фіолетовий сироп, яким можна полити йогурт або морозиво (або альтернативний десерт без молочних продуктів!). Він також багатий антиоксидантами, і, як було показано, він зміцнює вашу імунну систему.

  Ягоди бузини використовувалися для підтримки імунітету протягом тисячоліть - і Gaia Herbs робить найбільш концентровану версію на ринку. Крім того, компанія забезпечує неперевершену прозорість та лабораторне тестування. Якщо ви перейдете до їх бази даних Meet Your Herbs, ви можете ввести унікальний ідентифікатор партії на упаковці вашої пляшки, щоб дізнатися більше про те, що саме містить продукт, а також як він був отриманий та оброблений.

  Повне розкриття інформації: Gaia Herbs надіслала мені трохи цього сиропу відразу, коли потрапив Covid-19. Відтоді я не хворів. Знову ж таки, я послідовно використовував багато продуктів із цього списку. Але я можу однозначно сказати вам одне: цей сироп дуже смачний і його дуже цікаво додавати в десерти. Або млинці.

• Ціна: 129,00 доларів США

  Товстий килимок для йоги Manduka

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Це Килимок для йоги Мандука в колах йогів широко вважається одним з найкращих килимів для йоги, які можна купити. Ви, напевно, бачили, як йоги натягують їх.

  Товстий килимок для йоги може бути важливим, особливо на твердих поверхнях. (Або для йоги на свіжому повітрі!)

  Заняття йогою дивовижні, але коли ви поглиблюєте свою практику, ваша домашня практика йоги почне займати критичне місце у вашому житті. Це тільки ти і твій подих. Ви можете практикувати послідовний потік Віньяси; або, можливо, вас більше приваблять пасивні пози Інь як дому. Все, що вам підходить найкраще. Просто рухайтесь, дихайте і відчувайте.

  Вам цікаво поглибити свою практику йоги з коноплею? Деякі йоги віддають перевагу випарникам бур’янів, якими під час йоги можна легше користуватися, ніж традиційними методами куріння, такими як бульбашки.

  Не любите конопель? Не має значення. Йога-це важлива практика самообслуговування-незалежно від того, що ви до неї додаєте. (Але якщо ви хочете додати щось до свого вечора самообслуговування, спробуйте прийняти розслаблюючу ванну перед заняттями йогою!)

• Ціна: $ 36,99

  Настоянка з екстрактів грибів Уфоричний Урт з левової гриви

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Файл Настоянка з екстрактів грибів Уфоричний Урт з левової гриви виділяється тим, що це інноваційний новий спосіб прийому лікарських грибів.

  Останніми роками популярність таких функціональних грибів, як Lions Mane, зростає, але найпоширенішу форму (порошкоподібний екстракт) прийняти важко - і деяким людям не подобається гіркий присмак.

  Введіть Уфоричний Урт. Вони створили нову лінію грибних настоянок, які, розчиняючись у чому завгодно - навіть у воді - практично несмачні. Настоянки також більш портативні і простіші за порошок мелених грибів.

  (Повне розкриття інформації: Uphoric Urth надіслав мені безкоштовний зразок для перевірки.)

  Ця нова компанія побудована на пристрасті та відданості якості. Засновниця Кейт Еліз Зайберліх вважає, що лікарські гриби врятували їй життя. У 2015 році у неї діагностували небезпечний для життя аутоімунний розлад. Вона спробувала все, але нічого не вийшло - поки не відкрила ці гриби.

  Її улюбленицею стала «Левова грива», що забезпечує розумову енергію та зосередженість. Саме цю настоянку вона найчастіше рекомендує всім, хто тільки занурює пальці ніг у чарівний світ функціональних грибів.

  Компанія отримує гриби від давніх грибників, які вирощують свої гриби природним шляхом на відкритому повітрі на колодах.

  Це насправді досить важливо. Сьогодні, коли грибні компанії продовжують розмножуватися, багато з них спираються на вирощений у лабораторії міцелій. Вони навіть не використовують плодові тіла гриба.

  Ви хочете завжди шукати природні плодові тіла, вирощені на відкритому повітрі, коли шукаєте грибні вироби. Зростаючи в природі, гриби виробляють більше корисних клітин, які нам допомагають, порівняно з вирощеними в лабораторії. Крім того, ваш грибний екстракт на 100% складається з грибів - немає жодного зерна (або будь -якого іншого середовища), на якому вирощувався гриб у лабораторії, просто подрібнюючи його.

  Ви можете довіряти цій компанії, і не знайдете нічого простішого або більш інтуїтивного, ніж вживання грибів у формі настоянки.

• Ціна: $ 79,00

  Медичне фемінізоване насіння коноплі CBD Shark (5 упаковок)

  Купуйте зараз у Growers Choice Seeds З насіння вибору виробників

  Ці Насіння коноплі CBD Shark ідеально підходять для тих, хто любить КБР, але стурбований важкими металами або іншими потенційними забрудненнями. Ось чудове рішення: вирощуйте власне!

  Вирощування власних рослин з високим вмістом КБР марихуани також має масу інших переваг. Наприклад, вичавлювання листя вашої рослини (або додавання пари в смузі) може мати багато антиоксидантів і протизапальну користь.

  Це не насіння конопель. Це насіння конопель, які були виведені для виявлення більш високого вмісту КБР, ніж більшість звичайних рослин марихуани. Для отримання додаткової інформації перегляньте наш посібник із насіння КБР.

  Цей штам містить колосальні 8% КБР разом з 6% ТГК.

  (Деякі споживачі канабісу вважають за краще мати більше КБР, ніж ТГК, тому що КБР допомагає протидіяти будь -якій тривозі, яку вони можуть відчути з ТГК.)

  Ці насіння фемінізовані. Це означає, що вони гарантовано будуть жіночими (єдиний вид рослин коноплі, які дають квіти, бутони, які ми можемо курити).

• Ціна: $ 529,99

  Настільний випарник для вулканів Storz & Bickel

  Купуйте зараз у DopeBoo З DopeBoo

  Файл Випарник вулкана є оздоровчим, необхідним для любителів конопель, що дбають про здоров’я. Це один з найздоровіших способів копчення горщика, тому що це один з небагатьох інструментів для випаровування, де нуль тепла надходить у легені.

  Він також ідеально підходить для занять йогою з конопель. (Зняти крихітні затяжки з повітряної кулі вулкана, тримаючи будь -яку позу для йоги, дуже просто! Перевернуто? Ні проблем!)

  Це оригінальний випарник, який у 2000 році назавжди змінив хід історії каменярів. Через два десятиліття знаменитий вулкан все ще домінує у промисловості випарників.

  Якщо ви знайомі з серйозними поціновувачами конопель (або ви проводили час у добре обладнаних кімнатах у гуртожитках або в будинках торговців бур’янами на початку 2000-х), ви, напевно, вже пробували вулкан. Це щось на кшталт обряду ініціації стоунера: акт обходу навколо знімної кулі, наповненої парами коноплі, насолоджуючись ароматними затяжками.

  Мені, мабуть, слід визнати, що я володію вулканом, який був придбаний у чувака на Craigslist кілька років тому. Я використовую його кілька разів на тиждень (або день), і він не показує жодних ознак уповільнення завдяки передовій німецькій інженерії на основі конуса.

  Кілька разів мені доводилося міняти повітряну кульку. Але повітряні кульки дешеві. (Купити заміна мішків для вулканів тут!) Окрім заміни повітряної кулі (можливо, кожні пару років, коли ви помітите, що з неї витікає пара), ваш вулкан повинен тривати вічно, без нульового обслуговування.

  Я також вважаю, що вулкан - один із найздоровіших способів підняти крапку, і крапка. Завдяки інноваційному дизайну нульове тепло надходить у ваші легені. Це відрізняє випарник Volcano Desktop від майже всіх інших винайдених випальників (і, очевидно, від усіх методів куріння). Коли ви перемикаєте перемикач, тепло переходить над матеріалом конопель, який ви помістили в екрановану камеру. Але ти ще нічого не вдихаєш. Ви просто спостерігаєте, як повітряна куля розбухає і розширюється, коли вона наповнюється парами.

  (Професійна порада: Використовуйте руки, щоб акуратно допомогти вашій кульці стати вертикальною під час заповнення. Це допоможе вашій повітряній кульці прослужити довше.)

  Потім ви від'єднуєте заповнену повітряну кульку і їдете вкладатись, де б ви не хотіли відпочити, з невеликою кількістю пари. Пари не будуть виходити з повітряної кулі, доки ви не будете готові, тому що їх можна випустити лише при натисканні на мундштук. Пара вже охолола - нагрівальний елемент більше не задіяний.

  Отримати вулкан. Ваші легені - і ваша практика йоги - будуть вам вдячні.

• Ціна: $ 24,77

  Набір для розмазування шавлією та іншими травами

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Вважається, що розмазування очищає ваш простір від негативної енергії. Це може бути ідеальним заняттям після перегляду новин.

  Цей набір для розмазування надходить від компанії з Каліфорнії, яка називає його набором для очищення енергії з Smudge Prayers та інструкціями з очищення будинку, тіла та предметів. Компанія наголошує на сталості. Цей набір містить білий кедр, рідше розмазаний матеріал, який, за їх словами, ідеально підходить для благословення дому.

• Ціна: 54,90 доларів США

  Зважена ковдра

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Зважені ковдри можуть допомогти зменшити тривогу, тому що вони відчувають себе як великі важкі обійми. Можливо, це єдиний вид обіймів, який ви можете отримати в ці дні. Притиснітьсь, подивіться, як вагова ковдра заспокоює ваші неспокійні м’язи, і попливли в країну мрій.

  Професійна порада: Поєднайте це заняття з мрійливою настоянкою КБР.

• Ціна: $ 29,99

  Вечірні Шарлотти CBD Gummies з мелатоніном

  Використовуйте код CWEB10 для знижки 10%! в Інтернеті Шарлотти З Інтернету Шарлотти

  Ні для кого не секрет, що сон необхідний для здоров’я. Гарний нічний сон, який слід вважати основою здорового життя, раптом став модним. Можливо, тому, що сьогоднішні глобальні новини викликають безсоння.

  Ці Веб -жуйки Шарлотти з мелатоніном дійсно допоможе заснути. Вони включають як мелатонін, так і КБР повного спектру дії.

  Згідно зі звітом, який ми отримали з Інтернету Шарлотти, вони містять невелику кількість ТГК. (Інші гумки мелатоніну в цьому списку містять КБР без THC.)

  Повний спектр CBD -жуйки на диво важко знайти.

  Якщо ви шукаєте продукт рослинного походження для підтримки здорового циклу сну-і ви вірите в ефект Антуражу (теорія, що КБР найкраще працює з невеликими кількостями ТГК)-вам, ймовірно, слід замовити їх негайно.

  Повне розкриття інформації: Інтернет Шарлотти надіслав мені зразок для перевірки. Це дивовижно. Вони допомогли мені заснути, заснути і прокинутися, не відчуваючи занепокоєння.

  Їх також легко їсти, не відчуваючи, що ви завантажуєте цукор або штучні інгредієнти перед сном. Вони виготовляються з сиропу тапіоки та бурякового цукру, які набагато краще для вашого організму, ніж кукурудзяний сироп (інгредієнт, який зазвичай зустрічається у цукерках). Вони також використовують органічні фруктові та овочеві соки для досягнення свого приємного рожевого кольору (замість штучних харчових барвників).

  Ці цукерки містять по 1,5 мг мелатоніну кожен. Павутина Шарлотти вважає, що одна порція - це дві гумки, які становлять 3 мг мелатоніну.

  Для більшості дорослих, які шукають кращого нічного сну, ідеальна нічна доза мелатоніну може становити приблизно від 0,5 до 3 мг. Тож хоча маркування на цій пляшці передбачає вживання 2 жувальних цукерок за півгодини до сну, ви можете почати лише з однієї гумки. (Отже, ви отримаєте 5 мг КБР та 1,5 мг мелатоніну.)

• Ціна: 39,69 доларів

  Gaia Herbs Astragalus Vegan капсули для глибокої імунної підтримки та стресостійкості

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Ці Gaia Herbs Astragalus Vegan капсули є чудовим способом покращити природну реакцію організму на стрес.

  Зручно, як вважають, астрагал також підтримує імунітет - яким ми всі могли б більше користуватися зараз.

  Але це ще не все. Астрагал також допомагає вашому організму адаптуватися до стресу і розвивати здорову реакцію на стрес. (Знову ж, ідеально підходить для 2020 року!)

• Ціна: 21,99 дол

  Органічний сухофруктовий фруктовий порошок, настояний на фруктовому оцті

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Це Органічний сухофруктовий фруктовий порошок, настояний на фруктовому оцті виділяється тим, що фруктовий оцет чудово підходить для вашого травлення. Фруктовий оцет також може допомогти вашому організму розщеплювати цукор, і дослідження показали, що він може допомогти у схудненні, можливо, стримуючи тягу і допомагаючи вам відчувати себе насиченим.

  Яблучний оцет привертає всю увагу, але цей маракуйовий оцет насправді дуже смачний.

  (Я отримав безкоштовний зразок для тестування.)

  Ви просто змішуєте цей порошок з невеликою кількістю води, додаєте кубики льоду (якщо хочете освіжаючого напою в спекотний день), і вуаля: оздоровчий напій, що містить всього 10 калорій.

  Крім того, він містить пребіотичні волокна, які популярні в оздоровчих колах. (Одних пробіотиків недостатньо для здоров’я кишечника, вам також потрібно пребіотики, що в основному їдять ваші здорові кишкові бактерії.)

• Ціна: $ 20,99

  Трансдермальні патчі CBD від Social CBD (3 упаковки)

  Купуйте зараз у Social CBD З Соціального КБР

  Соціальні трансдермальні патчі CBD дивовижні. Потім надіслав мені спробувати, і мені сподобалося спокійне відчуття спокою. Для отримання додаткової інформації перегляньте наш посібник Патчі CBD .

  Крім того, вони надзвичайно законні: коли ваш патч надійде, ви можете легко шукати результати лабораторних досліджень, що стосуються конкретної партії, на їхньому веб-сайті.

  У ці дні багато компаній з CBD публікують результати лабораторних досліджень третіх сторін. (Ми ТІЛЬКИ перевіряємо продукти з результатами лабораторних досліджень сторонніх виробників.)

  Але деякі бренди КБР (наприклад, Соціальний КБР) випускають свою прозорість на новий рівень для конкретної партії лабораторні результати. Ці компанії включають номер партії до вашої покупки, тому ви можете легко шукати результати тестів, які співвідносяться з партією вашого нового продукту.

  Ви можете перевіритицей сертифікат аналізу (COA) на їхню останню партію 20 мг патчів.

  Ви побачите, що окремий патч містить 22 мг КБР, але ніяких інших канабіноїдів. ТГК немає.

  Ви також побачите, що Social CBD також тестує на залишкові розчинники, мікотоксини, важкі метали та пестициди. (Коли ви купуєте КБР, важливо переконатися, що ваш постачальник тестує ці потенційні забруднювачі, щоб переконатися, що ви отримуєте найкращу якість.)

  Соціальний CBD надіслав мені безкоштовний пластир 20 мг для тестування. Ви можете носити його протягом 24 годин, тому перед тим, як лягти спати, я поклав його на маківку. Думаю, область з такою кількістю вен може бути ідеальною для трансдермального пластиру. (Крім того, хіба стопа не є ідеальним розміром для напівпрозорого пластиру розміром 2 на 2 дюйми?)

  Я спав чудово, але також виявив, що моя нога може бути не найкращим місцем для трансдермальних пластирів. Наступного дня, коли мої кістки та м’язи стопи рухалися, коли я йшов, центр пластиру здавався менш липким. Але пластир ніколи не відривався, і це ніколи не турбувало мене під носком. Через 24 години його було легко видалити, і він не залишив слідів або слідів. Крім того, я був надзвичайно спокійним - майже безпідставно спокійним - протягом дня, проїжджаючи через повторювані снігові бурі.

  Насправді я був спокійний протягом 5 годин їзди по хуртовинах. Тоді я його втратив. Але я не звинувачую патч. (Це КБР, а не Ксанакс.) Я б сказав, що цей патч мінімізував мій рівень стресу протягом 20,4 годин без психоактивних ефектів. Дуже рекомендую.

  Цей патч з КБР-це чудовий спосіб ляскати по повільному вивільненню КБР, забути про нього і поздоровити себе пізніше за те, що ти весь день був крутим і спокійним. (Гаразд, більшість дня.)

• Ціна: $ 14,95

  Грибна пудра Terrasoul Reishi

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Готові розслабитися, а також зміцнити імунну систему? Спробуйте додати це Грибна пудра Terrasoul Reishi до кави, коктейлів або випічки.

  Рейші вже давно є одним з основних продуктів у східній медицині. Сьогодні кілька досліджень показали, що він ефективний при зміцнення імунної системи і навіть боротьба з раковими клітинами.

  Оскільки екстракти грибів мають природний гіркий смак, їх найкраще поєднувати з іншими сильними ароматами (наприклад, кавою або шоколадом).

  Вперше я дізнався про гриби рейші, коли писав про них грибні чаї , і з тих пір я був прихильником цього доброзичливого гриба. Я вважаю, що це допомагає знизити рівень моєї тривоги. Спробуйте змішати його з клейовим тістечком для безглютенового тістечка для чудового нічного сну!

• Ціна: $ 24,97

  Бомби для ванни (асортимент 12 сортів)

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Підвищте ритуал своєї ванни цим бомби для ванни .

  Ми всі знаємо, що прийняття ванни може заспокоїти ваші почуття. Це не тільки допомагає вам уповільнити і розслабитися, але й зв’язок із водною стихією може мати невимовну користь у нашому житті.

  Крім того, вони містять солі епсому, які можуть допомогти розслабити м’язи та підняти настрій. Цей набір включає дванадцять різних бомб для ванн, кожна зі своєю сумішшю ефірних масел.

  Для досягнення найкращих результатів поєднайте їх з деякими випарниками (див. Випарники, включені до цього списку). Або для справді поблажливої ​​ночі з самим собою, пориньте в шоколад з КБР.

• Ціна: $ 49,99

  Супутний порошок розчинного порошку CBD (30 пакетів; 600 мг CBD)

  Здійснюйте покупки зараз у CBD Caliper З суппорта CBD

  Ці Суппорт CBD розчинні порошкові пакети ідеально підходять для тих, хто хоче покращити оздоровчий вміст усіх своїх улюблених напоїв.

  Як правило, додавати олію КБР у напої може бути важко, оскільки її масляниста природа погано змішується з водою.

  Але з цими зручними пакетами, зручними для подорожей, ви можете просто змішати 20 міліграмів чистого КБР у ваші улюблені напої. Він добре працює з кавою, чаєм, гарячим какао і навіть водою, оскільки він абсолютно без смаку.

  (Повне розкриття: я отримав безкоштовний зразок, і мені це сподобалося.)

• Ціна: 18,00 доларів США

  Супутник життя: Написання журналу як духовна практика

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Ця класична духовна книга Крістіни Болдуін була спочатку опублікована в 1991 році. У цікавих, практичних розділах вона заохочує читача використовувати журналювання як духовну практику, яка допомагає нам досліджувати наші спогади, цінності, внутрішні питання та життя.

  Ця книга, написана з непідробним співпереживанням, заохочує вас проявляти співчуття до себе - але все ж, дивитися на себе з радикальною чесністю - не дозволяючи своєму его заважати. В основному це книга про Віпассану або буддійську практику медитації усвідомлення. Але ця західна практика може бути простішою для західників, таких як ми, тому що вона ґрунтується на практичній діяльності із записування речей.

• Ціна: $ 20,99

  Журнал

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Коли ви дивитесь на оздоровлення в більш цілісному контексті, ведення журналу може стати інструментом, що змінює життя.

  Не кожен може дозволити собі записатися на прийом до професійного терапевта. (Звичайно, якщо у вас серйозні проблеми з психічним здоров'ям, вам слід звернутися до професіонала.)

  Але якщо ви зацікавлені в тому, щоб вилікувати деякі свої минулі травми, щоденники можуть допомогти. Ви можете переглянути минулий досвід і безпечно досліджувати свої почуття навколо них.

  Звичайно, я можу бути упередженим (як письменник), але це стосується не тільки мене. Було виразне письмо виявлено, що вони покращують стан фізичного та психічного здоров'я , особливо для людей, які страждають від травматичних спогадів.

• Ціна: $ 15,99

  Чотири сигматичні гриби гарячого какао з рейші

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Слоган цього продукту підносить ваш нічний ритуал - і він робить саме це.

  Компанія Four Sigmatic вперше зробила надзвичайно простим включення лікарських грибів у щоденну рутину.

  Ця гаряча суміш какао містить гриби рейші, адаптоген, який, як вважається, покращує настрій і сприяє розслабленню. Він ідеально підходить для ночівлі. Це теж смачно. Просто додайте води!

  Для отримання додаткової інформації перегляньте наш посібник грибні чаї .

• Ціна: $ 58,00

  Пребіотичні та пробіотичні добавки від Джетсона, єдиного у світі сезонного пробіотика

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Це Комплект пребіотиків та пробіотиків Jetson надходить від компанії, яка вважає себе єдиним у світі сезонним пробіотиком.

  Це унікальний підхід до пробіотиків - він прислухається до порад експертів з питань травлення.

  Хоча пробіотичні добавки рекламуються як рішення для всіх видів розладів травлення, деякі експерти вважають, що ця порада занадто спрощена. Оскільки для оптимального здоров’я кишечника вам насправді потрібна різноманітна мікрофлора з багатьох штамів корисних кишкових бактерій. Просто додавання до вашого раціону однієї пробіотичної добавки може не скоротити її.

  Але Джетсон пояснює, що його добавки - це програма, а не таблетки. Вони обертають штами у своїх продуктах, тому ви отримуєте різноманітний набір пробіотичних штамів. Вони також сформульовані для сезону - чи потрібна ваша система допомоги при алергії на погоду, сезоні грипу чи довгих літніх днях.

  І це не тільки пробіотики. (Це ще одна проблема, з якою багато експертів з питань травлення ставляться із надто спрощеною тенденцією до пробіотиків.) Нам також потрібні пребіотики-клітковина, яка годує корисні бактерії в нашому кишечнику.

  Ось чому цей пакет особливо корисний: ви можете як заселити свій кишечник здоровими штамами пробіотиків, так і годувати корисні бактерії, які там є.

  Повне розкриття: я отримав безкоштовний зразок цього продукту, і я погоджуюся, що це чудовий спосіб подолати здуття живота та інші форми дискомфорту в травленні.

• Ціна: 19,99 дол. США

  Gaia Herbs Microbiome Food

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Все частіше експерти з оздоровлення підкреслюють роль травлення та здоров'я кишечника у підтримці оптимального самопочуття. Оскільки наука продовжує підтверджувати важливість нашого мікробіому кишечника (бурхлива партія крихітних корисних організмів, що живуть у нашому кишечнику), такі продукти, як Харчова їжа з мікробіомами Gaia Herbs виходять на ринок - і знаходять зацікавлену аудиторію.

  Вченим давно відомо, що клітини людини в нашому тілі значно перевищуються бактеріальними клітинами. Ми, люди, в основному є ходячими спільнотами бактерій. (Потрійно, правда?)

  Сьогодні це знання настільки поширене, що телекомедія Саут -Парк навіть зняла про це епізод. (Отже, якщо ви ще не чули про свій мікробіом, ви відстаєте, як від наукових знань та Серії Південного парку.)

  Оскільки цей продукт називається мікробіомною їжею, він може викликати відчуття, що ви годуєте та виховуєте своїх приятелів, які живуть у вашому кишечнику. Ніби це зграя домашніх риб, які просто живуть всередині вас.

  Харчування кишкових бактерій сприяє здоровому травленню. Але це ще не все. Згідно з дослідження Національного інституту здоров’я у нас, людей, також є щось, що називається віссю кишечник-мозок, а це означає, що ваш мікробіом також може відігравати провідну роль у вашому настрої та емоційному самопочутті.

  Крім того, ця суміш трав, яка живить наші корисні кишкові організми, насправді смачна. (Я отримав зразок.) На смак він нагадує корицю, тому його ідеально додати до латте - або до будь -якого із смачних замінників кави, включених до цього списку.

• Ціна: 17,99 дол

  Ab Roller для серйозної міцності ядра

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Це від скутера був рекомендований моїм мануальним терапевтом для лікування болю в попереку.

  Він сказав, що вони досить дешеві в Інтернеті, або їх можна знайти практично в будь -якому гаражному розпродажі.

  Мабуть, це були хіп у вісімдесяті, а потім люди втомилися від них і, мабуть, позбулися їх. Я не впевнений, що вони мали рацію відмовитися від цього

  Я думаю, що вони дивовижні. Вони допомагають вам опрацювати основні м’язи, а також відкривають нижні хребці і дозволяють вилікувати старі травми.

  Сильне ядро ​​не тільки для марнославства. Ваші основні м’язи допомагають підтримувати ваш хребет, знімаючи тиск, який може наростати з віком (і викликати постійні проблеми, такі як радикуліт).

• Ціна: 26,67 доларів

  doTERRA ефірні олії вступний набір (лимон, м'ята і лаванда)

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  DoTerra взагалі вважається найкращою компанією з виробництва ефірних олій (принаймні серед людей, які знають про ефірні олії). Це три найпопулярніші аромати DoTerra.

  За допомогою аромотерапії ефірні масла можна використовувати для направлення певного стану душі. Лаванда відома тим, що викликає спокій і спокій - тому вона може бути ідеальною для медитації. М'ята і лимон можуть стати ідеальним засобом, якщо ви відчуваєте млявість!

  З деякими ефірними маслами потрібно бути обережними, оскільки вони можуть обпекти вашу шкіру. (Наприклад, якщо ви покладете занадто багато ефірної олії м’яти перцевої у ванну, це, ймовірно, зашкодить.) Тому вам слід провести дослідження, перш ніж наносити будь -яку ефірну олію безпосередньо на шкіру.

  Щоб нанести їх на шкіру, багато людей використовують олії -носії, такі як кокосове або кунжутне, і змішують у них кілька крапель улюбленої ефірної олії.

• Ціна: $ 34,99

  Крем з CBD Medterra Manuka

  Використовуйте код OFFER15 для 15% знижки! в Медтеррі З міста Медтерра

  Це Крем Medterra Manuka з КБР виділяється тим, що чудово відчуває вашу шкіру - і містить усі цілющі властивості меду Манука.

  (Повне розкриття інформації: я отримав безкоштовний зразок версії 250 мг, і мені це сподобалося.)

  Креми манука вже вважаються даром по догляду за шкірою самостійно. Мед манука є природним зволожувачем, тому він допомагає вбирати вологу в шкіру і утримувати її після нанесення.

  Medterra використовує справжній мед Манука з Нової Зеландії, який має унікальний фактор мануки (або UMF), тому ви знаєте, що він справжній.

  Очевидно, деякі люди використовують підроблену Мануку, намагаючись використати хайп. Вам не доведеться турбуватися про це з Medterra.

  Вони насправді є однією з найповажніших компаній з КБР, які працюють сьогодні. Вони навіть пожертвували свої настоянки з КБР на 300 тисяч, щоб безкоштовно роздати медичним працівникам, які борються з пандемією.

  «Медтерра» також була однією з перших тринадцяти компаній, нагороджених печаткою схвалення Управління конопель США. Цей процес вимагає ретельного аудиту третьої сторони та щорічних перевірок. Конопляний орган США дотримується найвищих стандартів, встановлених будь -яким штатом (наприклад, правил для харчових добавок, які застосовуються в Каліфорнії).

  Крім того, кожна партія продукту Medterra проходить сторонню лабораторію, перевірену на потенцію, важкі метали та залишкові розчинники. Кожен пакет поставляється з QR -кодом, який направляє вас до бази лабораторних результатів, де ви можете отримати доступ до результатів випробувань своєї партії.

  Ви побачите, що лабораторія підтверджує, що продукти Medterra містять нуль ТГК. Вони виготовлені з ізолятом КБР. (Що пояснює, чому вони доступні у місцях CVS.)

  Ви можете вибрати, чи потрібно вам 125 мг або 250 мг потенції під час оплати.

• Ціна: 18,71 доларів США

  Цілющі кристали

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Ці цілющі кристали виділяються своєю формою палички, призначеної для спрямування енергії кристала.

  Легко висміяти людей, які вірять у силу цілющих кристалів. Зрештою, кристали - це скелі.

  Теорія про те, що їх кристалічна структура вібрує на певній частоті, що може впливати на вашу власну частоту коливань, може здатися трохи ву-ву. Але якщо ви включите кристали у свою практику йоги (або будь -які ритуали зцілення, які ви практикуєте на власному килимку), ви, принаймні, будете прислухатися до власних почуттів і відчуттів. Це ніщо.

  Професійна порада: розігрійте кристали біля каміна (або радіатора) та використовуйте їх плоску поверхню для самомасажу.

  Робота з кристалами може допомогти вам уповільнити рух і налаштуватися на те, що ви відчуваєте - що в будь -якому випадку є основою будь -якої практики йоги.

• Ціна: $ 24,99

  SKINNYDIPPED Какао -кеш з темного шоколаду

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Так, ми хочемо добре поїсти, але ми також хочемо іноді їсти апетитні закуски. Невже ми не можемо зробити обидва?

  Ви напевно можете, з Орехи кешью обвалені . Вони абсолютно смачні. (Я отримав безкоштовний зразок для тестування.)

  Замість того, щоб заливатися цукристими покриттями, ці кешью злегка занурюють у чорний шоколад і присипають какао. (Звідси худа назва: шар коки навколо кожного горіха, ну, худий.)

  Крім того, вони забезпечують задоволення. Пам’ятайте: оздоровлення не означає позбавлення. Насолоджуватися смачним десертом іноді є частиною збалансованої рутини.

• Ціна: $ 29,95

  Інструмент пасивного розтягування ніг YogaToes

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Ноги для йоги виглядає як дуже дивний продукт. Але повірте мені, це круто.

  Якщо ви коли -небудь практикували Форест -йогу, ви знаєте, скільки дисбалансів і напружених місць в іншому місці вашого тіла можна відстежити до ваших ніг.

  Активна розтяжка - це чудово, і все, але немає нічого подібного до пасивного витягування ніг під час перегляду телевізора. Якщо ви скептично налаштовані, тисячі позитивних відгуків на Amazon можуть допомогти змінити вашу думку.

• Ціна: $ 6,99

  Маска для обличчя з вугіллям CBDfx з CBD 50 мг

  Купуйте зараз у CBDfx З CBDfx

  Це Вугілля CBDfx і маска для обличчя з CBD поєднує дві оздоровчі суперзірки: активоване вугілля та актуальний КБР.

  КБР є потужним протизапальним засобом, а вугілля очищає і детоксикує. Крім того, є щось таке поблажливе і розслаблююче у тому, щоб відкинути маску для обличчя.

  CBDfx отримує всю свою коноплю від дрібних фермерів у Кентуккі, і це один з найулюбленіших брендів КБР, який працює сьогодні. Їх продукція також відносно доступна.

• Ціна: 39,00 доларів США

  Sunday Scaries Vegan AF CBD Gummies

  Купуйте зараз у Sunday Scaries З недільних страхів

  Вегетаріанські гумки з коноплі Sunday Scaries виділяються, тому що вони вегани, і вони абсолютно смачні. Крім того, вони містять додаткові вітаміни, які допоможуть вам розслабитися, разом з 10 мг КБР кожен.

  Я отримав безкоштовний зразок для тестування, і одразу помітив, що вони набагато смачніші, ніж більшість гуммійок з КБР. Пляшка містить 20 капель крапель із різними кисло -фруктовими смаками. Вони присипані цукром, і кожен смак чудовий.

  Завдяки цим смачним ароматам у поєднанні з їх веселою упаковкою, у вас ніколи не виникне проблем з пам’яттю про те, щоб прийняти щоденну дозу КБР!

  Бонус: Ви також отримаєте деякі вітаміни групи В. Sunday Scaries містить вітаміни групи В у своїх продуктах, оскільки було показано, що вітаміни групи В підтримують наше самопочуття різними способами, включаючи рівень енергії та нервову систему.

  Кожна гумка містить близько 10 мг КБР. Щоб перевірити цей вміст КБР для себе, ви можете перевірити результати їх лабораторних досліджень .

  Тим не менш, ви не будете вживати жодного THC - або будь -яких інших канабіноїдів. Вони виготовлені з ізолятом КБР.

  Крім того, вони веганські AF.

• Ціна: 16,99 дол. США

  Гхі, підгодований травою, від 4th & Heart для приготування палео ласощів

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Ви любите випічку, але хочете уникати лактози? І їсти більш протизапальну дієту? Отримайте це 4-е та серцеве трав’яне масло !

  Існують певні розбіжності щодо того, наскільки топлене масло корисніше, ніж масло, але воно, безумовно, містить менше лактози. Це робиться шляхом очищення вершкового масла: коли тверді частинки молока піднімаються до верху, вони видаляються. Отримайте це топлене масло і насолоджуйтесь здоровими жирами!

  До того ж, це абсолютно смачно. (Я отримав безкоштовний зразок для тестування, і я одержимий.) Крім того, топлене масло має набагато більший термін зберігання, ніж масло, тому ви можете в помірній кількості насолоджуватися цими здоровими жирами протягом тривалого періоду часу. Перевірте також їх топлене масло зі смаком часнику! (Очевидно, тільки не для випічки.)

• Ціна: $ 32,99

  Відновіть 180 напоїв електроліту Acai з ашвагандою

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  На відміну від більшості напоїв для відновлення спортивних електролітів, це Відновіть 180 напоїв електроліту Acai з ашвагандою включає підтримку рослинних інгредієнтів, таких як ашваганда і розторопша.

  Ашваганда - адаптогенна трава, що означає це може допомогти вашому організму впоратися зі стресом здоровішим способом. Це також допомагає збалансувати рівень цукру в крові та гормони.

  Трави та електроліти? Запиши мене. Я отримав безкоштовний зразок цього напою, і він чудовий і освіжаючий у спекотний день. На смак він трохи солодкий, але насправді містить третину цукру провідних електролітних напоїв. Якщо вам подобаються електролітні напої після великої тренування, а також вам подобаються адаптогенні трави, це ідеально для вас.

• Ціна: $ 40,00

  Оргалакс з чистого джерела колагену

  Використовуйте код Save10, щоб заощадити 10%! в Organixx З Organixx

  Файл Organixx Чисті джерела коллагенів виділяються тим, що вони містять усі види колагену, необхідні для омолодження, а також додають триптофан, щоб зробити цей повноцінний білок.

  Він також містить вітамін С і цинк, які допомагають вашому організму засвоювати та використовувати пептиди колагену.

  Дослідження показують, що наше тіло потребує п’яти основних типах колагену: типу I, II, III, V та X. Хоча багато порошків колагену містять лише пару, ця суміш містить усі п’ять.

  Крім того, колаген отримували з чотирьох різних джерел: корів, які годувались травою, диколовлюваної риби, курки без антибіотиків та оболонки з яєчної шкаралупи.

  Вітамін С допомагає вашому організму будувати сполучні тканини та мембрани. Без цього ваші добавки колагену можуть бути недостатніми. Ця суміш вирішує цю проблему, додаючи вітамін С.

  Цинк допомагає вашому організму розщеплювати колаген і використовувати його добре.

  Крім того, ця суміш без запаху та смаку і поставляється у стійкій упаковці.

• Ціна: $ 42,95

  Spry Natural Xylitol жувальна гумка для захисту зубів

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  Spry Natural Xylitol жувальна гумка для захисту зубів його легко включити у свій розпорядок дня, і стоматологи припускають, що це може зменшити ризик карієсу.

  Замість цукру він містить ксиліт-рослинне волокно, яке підсолоджує, не завдаючи шкоди зубам.

  Жування цієї гумки може видалити бактерії та частинки їжі з ваших зубів, тоді як ксиліт також змінює рН у роті, що ще більше знижує ризик карієсу.

  Ця гумка є безпечною як для дорослих, так і для дітей, і регулярне використання може покращити здоров'я ротової порожнини - не кажучи вже про поліпшення дихання!

  (Повне розкриття: я отримав безкоштовний зразок для перевірки.)

• Ціна: 25,99 дол. США

  Інфрачервоний термометр для чола Elepho

  Купуйте зараз в Amazon З Amazon

  У наші дні кожному потрібен інфрачервоний термометр для чола. Лихоманка може бути одним з перших ознак інфекції Covid-19. А якщо ви нервуєте через вплив, нормальний показник температури може допомогти вам заспокоїтися.

  Цей термометр Elepho працює чудово, і він доступний за ціною. Також дуже легко зчитувати температуру завдяки великому РК -дисплею. (Повне розкриття інформації: я отримав безкоштовне тестування.)

  Термометр подає звуковий сигнал, коли він готовий до читання, і ви навіть можете читати його в темряві.

  Продукт пройшов клінічні випробування і може використовуватися як для дітей, так і для немовлят, а також для дорослих.

Чому я зараз так багато чую про продукти для здоров'я та оздоровлення?

У 2016 році пошуки Google за терміном 'самообслуговування' вибухнули. Сьогодні він став метеоричним хештегом і навіть цілий спосіб життя .

В деякому сенсі оздоровчий рух можна розглядати як природну реакцію на безособовий, іноді редуктивний медичний заклад. У нашій нинішній системі охорони здоров’я багато людей - особливо жінки - часто відчувають, що їхні потреби незадоволені, їх голос нечутий.

Ці побоювання не безпідставні. Протягом усієї історії сучасної медицини медичні дослідження та статистика виключали жінок, залишаючи багато наших станів та хвороб широко сприйнятими. Медичні проблеми багатьох жінок були неправильно діагностовані, відхилені або проігноровані.

Протягом більшої частини задокументованої історії жінки були виключені з виробництва медичних та наукових знань, тому, по суті, ми отримали систему охорони здоров’я, [...] яку створили чоловіки для чоловіків, - доктор Кейт Янг сказав Опікун .

Ці продукти не замінюють традиційну медичну допомогу. Але сам термін «оздоровлення» вказує на зміни в нашій колективній свідомості: хоча медичні установи схильні розглядати «здоров'я» як відсутність хвороб, багато з нас формують нові звички, які допомагають нам почувати себе краще у всіх відношеннях. Звертаючись до свого розуму, тіла та душі, ми починаємо дивитися на своє здоров’я більш цілісно.

Цей рух допоміг мільйонам людей відкрити нові способи налаштуватись на свої емоції, краще спати, краще їсти, почувати себе краще і взагалі жити здоровішим і щасливішим життям.

Догляд за собою не легковажний-незалежно від того, скільки селфі у ванній ви побачите в Instagram.

«Турбота про себе-це не потурання собі, це самозбереження,-писала легендарна письменниця-феміністка Чорного кольору Одрі Лорд у 1988 році, і це акт політичної війни.

Для багатьох її слова правдиві сьогодні, коли ми протистоїмо системній несправедливості - не кажучи вже про глобальну пандемію.

Це найкращі оздоровчі продукти 2020 року?

Ми впевнені, що так. Нам пощастило спробувати купу таких.

Деякі були безкоштовними зразками. Інше - це речі, які я придбав, тому що я не просто оздоровчий письменник; Я також людина, яка дуже зацікавлена ​​у здоров’ї.

Чи потрібно мені купувати продукти, щоб самостійно займатися самообслуговуванням?

Ні. Догляд за собою не повинен нічого коштувати. Це просто означає налаштуватися на своє тіло і слухати себе, без осуду. (Це також відоме як уважність.) Це означає визнання - і визначення пріоритетів - власних потреб.

Не обманіть себе перформативним оздоровчим режимом в Instagram. Ваша турбота про себе може бути такою ж простою, як розпізнавання, коли ви виснажені, і дрімаєте. (Не зовсім зміст Instagram.

Оздоровчий центр для всіх, незалежно від їх бюджету. Вам не потрібні спеціальні продукти.

Я знаю, я не дуже добре продаю продукцію на цій публікації.

Я включив їх лише тому, що вони допомогли мені зупинитися, взяти хвилинку для себе, розробити оздоровчий ритуал або просто почуватись краще.

Мабуть, тому я додав так багато шоколаду.

Найкращі продукти - це ті, які найкраще підходять вам. Навіть якщо це означає відсутність продуктів.

Приємних тренувань!

Дивись також:

Найкращі подарунки для жінок у 20 років: Остаточний список

Найкращі духовні подарунки для любителів йоги та медитації

Найкраща грибна кава для пікового оздоровлення

Найкраща органічна олія КБР: Посібник вашого покупця

---