Головна >> Здоров'я >> Гормональна дієта HCG: 5 фактів, які потрібно знати

Гормональна дієта HCG: 5 фактів, які потрібно знати

Огляд дієти ХГЛ

Цій дієті десятиліття, але нещодавно вона завоювала певну популярність і відомість за допомогою різких фотографій до та після в Інтернеті. Якщо ви думаєте про початок цієї дієти, то ось що вам потрібно знати.




1. Ви будете приймати ХГЛ, гормон, що виробляється під час вагітності

Гормон ХГЛ



ХГЧ означає хоріонічний гонадотропін людини, який природним чином виробляється в організмі жінки під час вагітності. Саме наявність ХГЛ у сечі робить тест на вагітність вдома позитивним. Він використовується як рецептурний препарат для лікування репродуктивних проблем і не схвалений для безрецептурного використання. ХГЛ проте все ще продається незаконно та продається деякими компаніями для цієї дієти. Прихильники дієти ХГЛ кажуть, що гормон змушує організм втрачати жир, а не м’язи. Люди зазвичай приймають гормон у формі крапель у вигляді рідини, у вигляді спрею або у вигляді ін’єкцій.


2. Що можна їсти на дієті ХГЛ?

Дієтична їжа з HCG



Дуже маленький. На дієті ви обмежуєтеся до 500 калорій на день протягом 8 тижнів. Ви можете мати два дуже маленьких прийоми їжі на день, які складаються з одного білка, одного овоча, одного хліба та одного фрукта. Реклама навколо дієти ХГЛ стверджує, що гормон пригнічує тягу і хворобливі відчуття голоду, які ви зазвичай відчуваєте на такому низькокалорійному плані. ти їсти не можна будь -які молочні продукти, вуглеводи, алкоголь або цукор.


3. Чи дієта ХГЧ діє?

Схуднення на дієті ХГЛ

Багато людей схудло таким чином. Люди повідомляють, що втрачають на дієті цілий фунт на день. Незалежно від додавання гормону ХГЛ, критики цієї дієти зазначають, що будь-хто втратить значну вагу, якщо їсть майже голодну дієту, що містить всього 500 калорій на день.




4. Що говорять лікарі та медичні працівники?

Огляд дієти ХГЛ

Продукти для схуднення ХГЛ є незаконними і застережені проти FDA . Бред Пейс, консультант з регуляторних питань у відділі FDA з питань шахрайства у сфері охорони здоров'я та споживачів, каже: 'Ви не можете продавати продукти, які стверджують, що містять ХГЛ як лікарський засіб без рецепта. Це незаконно.

Згідно з Професор Пітер Коен у Гарвардській медичній школі дієта ХГЛ є безрозсудною, безвідповідальною та абсолютно нераціональною.



Чи можна на ньому схуднути? Звичайно, але це головним чином тому, що ви майже не споживаєте калорій. І жодна вигода не триватиме довго.

Думаючи про те, щоб спробувати нову дієту, завжди пам’ятайте: якщо це звучить занадто добре, щоб бути правдою, то це, мабуть, так.




5. Хто придумав дієту ХГЛ?

Історія дієти ХГЛ

Ця дієта розпочалася з дослідження, проведеного доктором Альбертом Т. В. Симеоном у Лондоні в 1950 -х роках. За деякими результатами своєї роботи з пацієнтами з ожирінням він визначив, що гормон ХГЧ сприяє швидкій втраті жиру на жорсткій дієті без різкого голоду. Ви можете прочитати його оригінальну тезу, Фунти та дюйми , тут.



Звучить чудово, але всі дослідження оскільки його початкова теорія показала, що гормон не перерозподіляє жир і не зменшує почуття голоду.

Докладніше з Heavy

Дієта Палео: 5 швидких фактів, які потрібно знати