Як добавки можуть взаємодіяти з ліками

Санітарне виховання

Деякі ліки мають маркування приймати з їжею. Можливо, ви чули це не слід пити грейпфрутовий сік з певними таблетками . Але чи знали ви, що існує ряд взаємодій з добавками, які можуть змінити ефективність або погіршити побічні ефекти ваших ліків? Багато людей цього не роблять, і це може призвести до небезпечних взаємодій з наркотиками.

Чи можуть добавки взаємодіяти з ліками?

Дієтичні добавки зростають у популярності і швидко нікуди не діваються. Насправді, до 2024 року ринок дієтичних добавок, як очікується, зросте до колосальних 278 мільярдів доларів. За оцінками, майже 68% американців використовують дієтичні добавки, і що 84% американців висловлюють впевненість у безпеці, якості та ефективності добавок, які вони приймають.

Однак є близько 5300 різних дієтичних добавок , більшість з яких не вивчались систематично. Дослідження, що існують, виявили, що низка добавок може впливати на те, як певні ферменти в організмі метаболізують наркотики. Вони можуть пригнічувати здатність ферментів розщеплювати лікарський засіб, викликаючи накопичення ліків до потенційно токсичних рівнів. Інші можуть збільшити швидкість розщеплення препарату, роблячи його менш ефективним. Більше половини пацієнтів із хронічними захворюваннями або раком використовують дієтичні добавки з рецептами ліків.

3 загальних взаємодії доповнення

1. Звіробій

Призначений для зняття депресії та втоми, він може знизити ефективність контрацептивів, препаратів проти ВІЛ / СНІДу та препаратів проти відторгнення. Поєднання звіробою з безрецептурними препаратами від кашлю або антидепресантами може спричинити це серотоніновий синдром , що є небезпечним, потенційно небезпечним для життя станом, що виникає внаслідок накопичення занадто великої кількості серотоніну, що може спричинити швидкі зміни артеріального тиску. Звіробій також може знизити рівень препаратів проти відторгнення у пацієнтів з трансплантацією органів.

ПОВ'ЯЗАНІ: Все, що ви повинні знати про звіробій

два. Чотири G (імбир, часник, женьшень та гінкго)

Ці чотири популярні добавки можуть взаємодіяти з різними ліками, такими як збільшення ризику кровотечі у пацієнтів, що розріджують кров, включаючи щоденний аспірин. Якщо пацієнти проходять операцію, лікарі радять припинити вживання добавок принаймні за тиждень-два до цього.

3. Магній

Нібито допомагає мігрені, хворобам серця та втома , добавки магнію можуть зменшити всмоктування антибіотиків та збільшити всмоктування розріджувачів крові.

Як уникнути взаємодії ліків та добавок

Поговоріть зі своїм медичним працівником або фармацевтом . Починаючи новий рецепт або доповнення, найкраще проаналізувати його. Попросіть свого лікаря, чи є якісь проблеми з харчуванням у вашому лікуванні. Національний центр додаткового та інтегративного здоров'я (NCCIH, раніше NCCAM) також є хорошим ресурсом для багатьох часто використовуваних добавок.

Добре знайте свій раціон. Знання того, які продукти ви їсте, допоможе вам визначити, які добавки можуть підштовхнути вас до рекомендованої добової кількості.

Прочитайте етикетки ліків. На етикетках ліків ви дізнаєтесь, яких продуктів або напоїв слід уникати, таких як алкоголь. Як правило, ліки мають попереджувальні ярлики, які ви повинні обов’язково помічати та дотримуватися.

Будьте в курсі свого лікаря. Не забудьте повідомити свого лікаря або фармацевта перед тим, як починати приймати будь-які нові добавки або різко змінювати дієту. Обов’язково додайте нові добавки до списку ліків у вашій медичній картці.

ПОВ'ЯЗАНІ: 5 речей, яких ви не повинні відмовляти від свого лікаря

Будьте обережні, де купуєте добавки. Як правило, безпечно купувати ліки в США у надійного джерела, наприклад у місцевій аптеці. Оскільки дієтичні добавки класифікуються під парасолькою продуктів харчування, FDA (Управління з контролю за продуктами та ліками США) не переглядає їх безпеки та ефективності до того, як вони будуть продані.

Якщо ви купуєте добавки в Інтернеті, FDA попереджає що вони можуть бути шахрайськими чи шкідливими. Харчування здорового харчування та прийом добавок можуть бути ключовим компонентом здорового способу життя - і це не повинно перешкоджати вашим лікам, якщо ви правильно готуєтесь та спілкуєтесь.